Sarapan karo Rasa Latin

Ing Amérika Kidul, nedha isuk cenderung dadi cahya, minangka nunggu ing wayah sore. A sandwich utawa roti karo warung lan woh iku khas. Babi sing luwih manis kaya donut, pancake, bagel, muffin luwih seneng diresiki ing wayah sore, minangka cemilan karo kopi.

Panganan tradisional Amerika Latin lan panganan mrica midmorning - empanadas, arepas, roti keju, roti quinoa , lan gabungan kombinasi ham, keju lan roti - cenderung duwe protein lan bakal menehi energi kanggo umume sing sibuk.

• 01 saka 15

  Empanadas - Portable Pocket Sandwiches

  Empanadas banget nyenengake kanggo sarapan kanthi cepet. Nggawe mau ndhelik lan tetep beku. Sawetawis menit ing oven pemanggang roti utawa zap cepet ing microwave lan sampeyan duwe sarapan enak kanggo pindhah.

  Ham lan Keju Empanadas - Empanadas de Jamon y Queso
  Bacon and Egg Empanadas
  

• 02 saka 15

  Arepas - Cengkeh Griddle Corncakes

  Arepas minangka jinis corncake, dimasak ing griddle, misuwur ing Kolombia lan Venezuela . Arepas bisa diisi karo keju, digawe dadi sandwich, utawa mung ditepungi minangka polos. Cupet nyampur kanthi cepet - sampeyan bisa malah nggawe wengi sadurunge. Masak arepas sawetara menit ing saben sisih lan sampeyan bakal nambani sing enom: crispy ing njaba lan alus lan cheesy ing jero.

  Resep Dasar Arepa
  Arepas de Queso - Keju Arepas
  Bacon Cheddar Arepas

  Arepas con huevo minangka sajian sarapan khas: arepa digoreng ing lenga, banjur dipisah lan diisi karo endhog lan digoreng maneh nganti endhog mung dimasak.

  Arepas Con Huevo

• 03 saka 15

  Roti Sosis Puding - Pudin de Pan Salado

  Kue puding iki apik banget kanggo sarapan - rasa sosis, keju, endhog, lan roti panggang kanggo roti panggang ayem, atos, lan enak. Sampeyan bisa ngumpulake casserole ing wayah wengi sadurunge lan mung panas ing oven sadurunge porsi.

  Sausage & Keju Roti Puding

• 04 saka 15

  Quinoa Breads

  Quinoa minangka gandum protein dhuwur sing wis ditanam ing wilayah gunung Andes ing Amérika Kidul kanggo atusan taun. Bubar 'redisovered' kanggo sifat nutrisi, quinoa banget dhuwur ing protein lan bakal mbantu supaya sampeyan energized nganti lunchtime.

  Quinoa Bagels
  Roti Quinoa Madu
  Mesin Roti Quinoa Oatmeal Roti

• 05 saka 15

  Sarapan ing Brasil

  Salah sawijining hal sing paling apik babagan nedha isuk ing Brazil yaiku cukup becik kanggo duwe kue! Brazilians seneng kue, lan ana akeh resep-resep kanggo kue sing luwes prasaja , biasane dipanggang ing panci dering. Nanging sajian mangkok smoothie acai iku pilihan sarapan sing apik banget saka Brasil - sampurna kanggo dina panas pantai.

• 06 saka 15

  Dulce de Leche Cinnamon Rolls

  Gulungan kayu manis iki digawe karo adonan lembut kentang manis, lan diisi kayu manis, mentega cair lan dulce de leche. A glaze karamel menehi rasa lan shine ekstra. Sentuhan final yaiku drizzle dulce de leche frosting nalika metu saka oven.

  Cinnamon Rolls karo Dulce de Leche

• 07 saka 15

  Venezuelan Perico - Scrambled Eggs karo Bawang lan Tomat

  Perico yaiku sajian sarapan gurih Venezuelan saka endhog orak sing dibayangke bawang, tomat, lan mrico sauté. Iku asring dilebokaké ing arepas (mcmuffin endhog sing asal saka Venezuela).

  Resep kanggo Perico

• 08 saka 15

  Sarapan Muffins

  Tropis Sarapan Muffins
  Muffins Fruit Passion
  Quinoa Apple Muffins

  Mango Blueberry Muffins

• 09 saka 15

  Pandebono - Keju Kolum Kolombia

  Iki bisa katon kaya bagel, nanging sejatine ana sing disebut pandebono. Pandésa yaiku roti keju sing éca, sampurna kanggo sarapan utawa cemilan sore karo kopi. Resep prasaja digawe kanthi keju, endhog, tepung tapioka (tepung singkong utawa yuca) lan cornmeal, utawa masarepa.

  Resep kanggo Pandebono

• 10 saka 15

  Biskuit Kelapa Gula Jambu

  Jambu jambu yaiku iringan biskuit klapa sing apik.

  Resep kanggo Biskut Kelapa

• 11 saka 15

  Cachitos - Venezuelan Ham Croissants

  Cachitos minangka gandum sing diarani ham. Uga disebut Venezuelan croissant, nanging padha duwe tekstur sugih gulungan nedha bengi tinimbang tektur croissant bener, lan luwih gampang kanggo nggawe.

  Resep kanggo Cachitos

• 12 saka 15

  Buñuelos - Kolombia Keju Donuts

  Iki minangka sajian Natal Chile, nanging ora supaya sampeyan bisa ngendhaleni sampeyan. Wong-wong padha seneng ing saindhenging Amerika Kidul, asring minangka cemilan. Kolombia buñuelos digawe karo keju petani, lan ora kaya manis. Ing negara liyane padha luwih manis, utawa dikonsumsi karo anise, lan asring dihidang karo sirup utawa gula bubuk. Aku kaya versi keju kanggo sarapan paling apik, lan sing apik kanggo snack sore. Isi karo krim kue kanggo nambani khusus.

  Resep kanggo Bunuelos

• 13 saka 15

  Kue Cinnamon Brasil "Raindrop" Donuts - Bolinhos de Chuva

  Iki donat gula kayu manis sing éndah dijenengi amarga wangun udané. Padha cepet lan gampang kanggo nggawe (ora ana ragi) lan bocah-bocah tresna mau.

  Bolinhos de Chuva

• 14 saka 15

  Roti Pisang Karibia

  Roti pisang super lembab lan aroma iki diilhami dening roti lan roti sing misuwur ing Karibia lan negara-negara ing Amérika Kidul Suriname lan Guyana. Kombinasi kue manis kentang (mikirake kentang manis) lan roti pisang gaya tropis, adonan iki bisa dipanggang sajroning muffin, pan roti, utawa kue kue.

  Roti Pisang Karibia

• 15 saka 15

  Arroz con Leche

  Staple Amérika Kidul iki ora dadi sarapan sing paling tradisional, nanging nemen sing lazat (ing musim dingin) utawa kadhemen (nalika sampeyan lagi mbukak lawang), lan pancen cocog.

  Arroz con Leche