Nganggo kothak nedha bento gaya Jepang luwih gampang tinimbang sing sampeyan pikirake. Cukup rencanakake ahead lan nggawe bagean ekstra saka nedha bengi sampeyan kalebu ing kothak bento dina esuk.
Artikel iki nyakup daftar barang-barang bento sing bisa digawé sedina luwih dawa lan sante kanggo nedha bengi utawa nedha isuk dina sabanjure.
01 saka 16
Cara Nggawe BentoBento Box and Sumpsticks. Tomohiro Iwanaga / a.CollectionRF / Getty Images Ora ngerti ngendi arep miwiti? Baca pandhuan iki babagan Carane Nggawe Bento , kanggo mbantu miwiti.
02 saka 16
Rice Balls (Onigiri)Onigiri (Rice Ball) karo Karashi Mentaiko (Spicy Cod Roe) Isi. Naho Yoshizawa / Aflow / Getty Images Bola beras bisa digawe kanthi cepet lan gampang dipangan nganggo tangan. Sampeyan bisa uga digawe kanthi maneka warna isi lan dianggep minangka bahan pokok kanggo bento Jepang.
03 saka 16
Teriyaki SPAM MusubiTeriyaki SPAM Musubi. © Judy Ung Nalika SPAM musubi luwih misuwur ing kulon tinimbang ing Jepang, asring minangka favorit bento antarane bocah lan wong diwasa.
04 saka 16
Inari SushiInstan Inari Instan ing 15 Menit. Tomohiro Iwanaga - a.collectionRF / Amana Images / Getty Inari sushi bisa gampang disiapake ing 15 menit kanthi resep cepet iki. Iku driji pangan sing apik kanggo kalebu ing bento.
05 saka 16
Japanese Egg Roulade (Tamagoyaki)Tamagoyaki (Jepang Egg Roulade). MIXA / MIXA / Getty Images Tamagoyaki utawa roulade endhog iku barang bento klasik sing umum ditemokake ing bento Jepang lan minangka filler utawa pinggir gedhe.
06 saka 16
Soy Sauce Eggs (Shoyu Tamago)Soy Sauce Eggs (Shoyu Tamago). © Judy Ung Nalika endhog soy sauce minangka panganan populer sing asring ditampa karo mie ramen, uga minangka tambahan kanggo bento lan tumindak minangka pengisi gedhe.
07 saka 16
Spicy Yam Cake (Konnyaku)Pedhes Konnyaku (Kue Yam). © Judy Ung Masakan Jepang asring akeh piring, lan kalebu sajian cilik ing bento sing umum. Resep cake yam pedas iki minangka salah sawijining conto.
08 saka 16
Baked Japanese Chicken (Karaage)Baked Chicken Karaage. © Judy Ung Karaare ayam panggang, versi daging sapi goreng sing luwih sehat saka Jepang sing dimasak karo rasa umami lan minangka tambahan apik kanggo bento.
09 saka 16
Teriyaki Chicken Meatballs (Tsukune)Teriyaki Chicken Meatballs (Tsukune). © Judy Ung Teriyaki bakso ayam, utawa tsukune, apik kanggo ngaso nanging luwih apik minangka barang bento. Iki uga gampang dipangan minangka panganan driji utawa tusuk panganan cilik.
10 saka 16
Shio Koji (Salted) SalmonShio Koji Salmon. © Judy Ung Iwak panggang, panggang, lan gorengan iku kabeh barang bento Jepang sing misuwur. Shio koji salmon gampang kanggo nyiyapake lan nyisihake sampurna kanggo nambah bento.
11 saka 16
Daging Asparagus Rolls (Niku Aspara Maki)Daging sapi lan Asparagus Rolls. © Judy Ung Nalika gulungan iki asring panganan sing populer utawa barang kanggo nedha bengi, iku sajian khusus nalika dikemas ing bento.
12 saka 16
Gyoza (Potstickers)Sui Gyoza, Dumpling Japanese Boiled. © Judy Ung Gyoza minangka bahan pangan populer kanggo bento Jepang lan uga panganan sing gampang.
13 saka 16
WontonsWontons Daging Sapi. © Judy Ung Wontons minangka panganan driji sing gampang lan tansah dadi favorit kanggo kalebu ing bento.
14 saka 16
Crockette Japanese Pumpkin (Korokke)Crockette Japanese Pumpkin (Kabocha Korokke). © Hideki Ueha Croquettes minangka barang pangan sing populer kanggo bento gaya Jepang. Korokke tradisional digawe nganggo kentang, sayuran, lan daging. Coba waluh Jepang (kabocha) korokke kanggo nambani apik.
15 saka 16
EdamamePedhes Edamame. © Judy Ung Edamame cepet nggawe, dikempalken karo protein lan nambah warna sing apik kanggo bento wae. Coba edamame versi pedhes kanthi resep ing kene.
16 saka 16
Japanese Pickles (Tsukemono)Soy-Vinegar Pickled Cucumbers. © Judy Ung Panyimpenan Tsukemono asring kasebut ing bento Jepang amarga asring dipuji bento beras. Coba gampang soy cuka cucumbers utawa manis lan tangy daikon radish pickles .