Malah vegetarian lan vegan sing ora umum kaya nguyuh daging kanthi cepet nemokake manawa dheweke minangka penggemar kéwan pengganti ayam vegan! Mulane menehi sawetara cangkir-cangkir iki lan nyoba yen sampeyan ora mung setuju! Pitik sapi pitik lan pitik vegan soy sauce bisa apik banget, amarga bisa uga muasake - sok-sok malah ngakoni - wong mangan panganan sing paling sethithik. Saka pitik goreng soy gorengan nganti nikmat lan sup "ayam" vegetarian, vegetarian (utawa vegan !) Ora kudu nyediani sawetara masakan sing paling disenengi.
01 saka 08
Nasi Fried Vegetarian AyamOlgaMiltsova / Getty Images Ora ana rahasia manawa gorengan jero biasane enak, lan kayekten, pitik noktah "pitik" vegetarian saka Kidul sing digawe saka seitan ora apik. Malah sing mangan panganan sing paling akurat bakal setuju resep iki. Cukup manawa kanggo njaga suhu lenga panas, yen, nuggetmu bakal diobong lan coklat tinimbang crispy lan coklat emas.
Deleng uga: Bakar tahu "ayam"02 saka 08
Tofu Kung Pao CinaRooey202 / Flickr / CC Miturut 2.0 Sampeyan wis krungu saka Cina kung pao pitik, nanging wis tau nyoba kung pao tahu ? Gunakake ramuan tradisional Cina kanggo nggawe kungfu tahu apa tanpa ayam kanthi vegan kanthi kabeh rasa ayam kungfu.
03 saka 08
Breaded Nuggets TofuKaya pitik nuggets? Coba iki nuggets tofu !. A versi lemak rendah saka resep seitan goreng ing ngisor iki, nuggets pitik vegan sing adol sapi sing cukup murah lan cukup sehat kanggo mangan saben dina. Nuggets tofu kid-friendly sing kaya nuggets pitik lan bisa dicelupake ing saos tomat, saos barbecue utawa ranch ganti.
04 saka 08
Tofu Orange ChickenEasy tofu orange - yum !. Kaya ayam jeruk ala Asia? Nyoba versi tahu vegetarian karo kabeh rasa enak sing padha. Sampeyan uga bisa nyoba resep iki kanthi potongan seitan goreng kanggo resep daging pitik vegetarian sing luwih murah. Delish!
05 saka 08
Seitan Pedas "Buffalo Wings"Nggawe sayuran buffalo vegetatif bisa disiapake kanthi cara sing padha karo pitik nyata. Pengganti pitik, seitan, dilapisi karo rempah-rempah, digoreng, banjur dilapisi bebarengan karo saus pedhes panas. Sayap buffalo iki becik lan banget, kaya sing nyata, supaya bisa ngombe serbet!
Deleng uga: Sayuran panas tahu06 saka 08
Salad Mock VegetarianVegetarian "Ayam" Salad. Digawe karo irisan-irisan ala daging ayam vegetarian, resep salad ayam soy, sing digambar, kebak rasa lan katon apik dilebokake ing ambane lettuce ijo. Utawa, gawe dadi roti isi kanthi porsi roti panggang utawa roti alus. Umume roti vegetarian sing paling akeh digawe nganggo kombinasi soya lan gluten gandum .
Deleng uga: Tempe chicken salad07 saka 08
Vegetarian "Ayam" Pot PieJoe Vaughn / Getty Images Kanggo sajian utama vegetarian, coba resep resep pete vegetarian sing dipenuhi vegan "ayam", sayuran, lan rempah-rempah sing gurih. Sampeyan bakal kepengin kaya ngeyel lan ngisi minangka pie pot liyane, nanging luwih murah tinimbang lemak lan kolesterol.
08 saka 08
Barbecue "Chicken" Wing PizzaLauriPatterson / Getty Images Nalika nerangake ngidam kanggo daging, ora luwih apik tinimbang pizza sayap "ayam" iki, digawe karo sayuran ayam bakar sing didol bakso, saos barbecue, keju mozzarella lan garnished karo cilantro cincang seger lan remet jeruk. Iku entuk akeh tektur lan akeh vegetarian "pitik" sing nglangi. Deleng uga: Pira-pira vegan vegetarian lan vegan