Apa Mulberries?

Mulberries bener tuwuh ing wit-witan tinimbang grumbulan kaya bocah-bocah sing nyanyi. Wit-witan sing cepet berkembang lan ngasilake woh woh beri saben mangsa. Ana pirang-pirang warna mulberries saka jero abang peteng nganti putih. Macem-macem putih terus berkembang dadi popularitas minangka panganan super sing didol ing toko pangan kesehatan. Ing godhong wit mulberry putih digunakake minangka panganan kanggo cacing suket.

Apa Mulberries?

Mulberries dikenal kanthi jeneng botanically minangka morus, sawijining genus tetanduran ngembang ing kulawarga Moraceae, sing kalebu 10-16 spesies wit deciduous sing umum dikenal minangka mulberries, akeh ing tlatah tropis ing saindhenging donya.

Ing jinis-jinis mulberry sing paling umum yaiku mulberry putih, mulberry ireng, lan mulberry Amérika uga dikenal minangka mulberry abang. Mulberry putih asli saka China nanging bisa ditemokake ing saben 48 negara cedhak ing Amerika. Iku tuwuh kaya ganja lan alon ngganti wit abang mulberry abang. Pohon mulberry putih dienalake menyang Amerika kanggo ndhukung industri cacing sutra minangka panganan sing mung kanggo cacing suket. Mulberry abang utawa Amérika asal Amerika Serikat wétan. Mulberry ireng iki asli saka Asia kulon lan wis ditanam kanggo woh-wohan ing Eropah wiwit sadurunge Romawi.

Nilai Nutrisi Mulberries

Mulberries sejatine minangka sumber protein panganan mentah sing apik , sing ketaman ing kerajaan woh. Iku uga sumber magnesium, kalium, riboflavin, wesi, kalsium, vitamin C, lan serat sing apik. Salah siji aset kesehatan paling apik ing mulberry yaiku konsentrasi resveratrol sing dhuwur, antioksidan sing saiki diteliti kanggo menehi efek ing jantung.

Woh kuno ing Asia, mulberry kasebut dipunsebat-sebat ing obat-obat folklore minangka obat kangge kurap, insomnia, arthritis, lan cacing pita.

Migunakake Mulberries ing Pangan

Yen sampeyan manggon ing iklim sing anget lan cukup beruntung duwe wit mulberry sampeyan bisa nikmati seger kasebut. Sampurna kanggo panganan mentah ! Iki minangka cara sing paling penting ing nutrisi lan uga enak.

Nanging, padha tuwuh ing kelimpahan gedhe kuwi sing bakal kudu golek panggunaan liyane kanggo wong-wong mau amarga padha mung tetep kanggo sawetara dina sawise njupuk. Cara migunakake umum kanggo mulberry kalebu jam, jeli, pembekuan kanggo nggunakake, pancake, pancake, saus dessert , cobbler, lan anggur mulberry.

Minangka mulberries garing sing ditemokaké ing toko, dhèwèké dadi apik ing smoothie, campuran trail , oatmeal , granola, lan, mesthine, metu saka tas minangka cemilan tengah utawa sore. Yen sampeyan kepengin ngilangi rasa manis, kue mulberry lan es krim es iku cara sing apik kanggo nggunakake kabeh.