Gulung mudhun kanggo ndeleng resep daging sapi panggang liyane.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 1/2 nganti 2 kilogram steak tipis utawa tenderized, dipotong dadi bagean ukuran porsi
- Glepung 1/4 cangkir, dibumboni uyah lan mrico
- 2 nganti 3 sendok teh lenga zaitun
- 1 bawang bombay gedhe, diselang lan diiris
- 1 1/2 cangkir diowahi beras
- 1 bisa (14,5 ons) tomat diced kanthi jus
- 1 bisa sup bawang bombay Perancis
- 1 1/2 sendok teh bubuk kari
Cara Nggawe
- Panas minyak zaitun ing wajan gedhe.
- Dredge steak pieces in flour; coklat ing lenga karo bawang.
- Spray crock karo semprotan masak non-tongkat utawa pelumas ringan; nambah beras.
- Jajanan top karo steak lan bawang, tuang tomat liwat steak banjur sprinkle karo bubuk kari.
- Tuang sup ing wêdhus lan aduk kanggo entuk bit coklat; pour tomat liwat ing kompor alon.
- Goseni kanthi enak dadi cairan kanggo beras.
- Tutup lan masak nganti 5 1/2 nganti 6 1/2 jam.
Resep Related
- Cube Steak Casserole
- Daging Casserole Daging sapi Daging dan Kentang
- Pie Pot Daging sapi
- Steak lan Kentang Casserole
- Panggang Lada Panggang dan Kentang
- Dadi Susu Daging Sapi
- Sapi Kambing Casserole II
- Daging Casserole karo Biskut
- Hamburger Casserole with Kentang
- Kentang Casserole karo Sour Cream
- Ham lan kentang Hash
- Pork Chop Casserole
- Kentang lapis karo Ham
- Kentang Spaghetti Creamy karo Ham
- Resep Steak Panggang
- Resep Sapi Daging sapi
- Main Dish Casseroles
- Resep Kentang Indeks
Resep Masak Ringan | Casseroles | Indeks Resik Utama
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 481 |
| Lemak total | 20 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Lemak ora jenuh | 10 g |
| Kolesterol | 86 mg |
| Sodium | 246 mg |
| Karbohidrat | 42 g |
| Serat Pemakanan | 3 g |
| Protein | 31 g |