Yen sampeyan seneng saus kacang Thai , coba resep vegan iki kanggo mi wijen. Tambah sawetara potong dadu yen sampeyan seneng, kayata brokoli, kacang polong utawa mrico lada. Gulung mudhun kanggo luwih resep vegetarian lan vegan Cina lan mi kanggo nyoba.
Mesthekake sampeyan nggunakake mie tongkat nasi lan kecap tanpa gluten lan tanpa kecap gandum (kayata tamari) yen sampeyan butuh resep iki dadi bebas gluten.
Deloken sisan:
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 mangkok tong nasi beras
- 2 tbsp. minyak wijen + 1 tbsp
- 1 tbsp. sele kacang
- 1 sendhok teh. banyu
- 2 sendhok teh. kecap utawa tamari
- 1 tbsp.
- tahini
- 1 tbsp. masak sherry utawa cuka beras
- 1 tbsp. sirup maple
- 1 cengkeh bawang putih (cincang)
- 1/2 sendhok teh. jahe seger (minced utawa grated)
- 3 bawang bombay, iris
Cara Nggawe
- Mie mie ing banyu mung sawetara menit, supaya wong-wong mau mulai ngetren nanging durung masak. Saluran.
- Ing wajan gedhe, goreng mie ing 2 tbsp minyak wijen, aduk kanthi gampang. Sijine masak nganti 3 nganti 5 menit, utawa nganti mie alus. Dibusak saka panas.
- Ing mangkuk gedhe utawa blender, adonan utawa campuran 1 sendok teh minyak wijen, butter kacang, banyu, kecap, tahini , sherry utawa cuka beras, sirup maple, bawang putih lan jahe. Nyendhalake dicampur karo mie.
- Ngadet ing bawang ijo.
Cepet sadurunge nggarap, yen pengin.
Resep Vegetarian lan Vegan Cina:
- Tauhu manis dan asam dengan sayuran
- Sayur Sayuran Rendah Lemak Cina
- Vegetarian Gingered Lo Mein
- Salad Salad Asia
- Ngombe manis Garing Kubis
- Gaya Cina Stir-Fry karo Seitan lan Hoisin Sauce
- Nasi Goreng Sayuran
- Kacang Hijau Asia
- Nasi Goreng Tauhu lan Tahu
- Resep manis lan asam
- Resep Vegetarian Chow Mein
- Potokers Vegetarian
- Gampang Manis lan Sour sauce
- Sayuran Chow Mein
- Sayuran Manis dan Asam
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 538 |
| Lemak total | 17 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Lemak ora jenuh | 8 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,387 mg |
| Karbohidrat | 83 g |
| Serat Pemakanan | 5 g |
| Protein | 13 g |