Vegan Pedas dan Vegetarian

Senin sing artine ora mangan daging ing akeh negara. Yen sampeyan pengin dadi bagian saka inisiatif kanggo lingkungan sing luwih apik, perawatan apik saka kéwan lan luwih sehat, coba resep-resep iki. Iki 10 dhaharan vegan lan vegetarian kabeh apik karo rasa sing enak, bahan sehat lan sentuhan pedhes. Paling apik, sampeyan bisa mangan jajanan sing cepet lan gampang sampeyan bisa nikmati dina iki.

• 01 saka 04

  Tahu Pedhes lan Veggie Stir Fry:

  Panganan goreng sing cepet lan gampang iki bisa kanggo nedha awan utawa nedha bengi. Iku dikemas karo protein lan sayuran.

• 02 saka 04

  Jalapeno lan Portobello Tahu Scramble Tacos

  Jamur iku salah siji saka pirang-pirang vegan "go-to protein", lan ing kene wis dipasangake tahu kanggo nggawe scramble vegan sing dikemas protein. Panas iki asalé saka jalapeños sing seger lan asinan, lan disuguhake ing tortilla sing anget. Panganan vegan iki bisa dadi sarapan, nedha awan utawa nedha bengi.

• 03 saka 04

  Chili Vegan karo Peppers Green Spicy

  Cangkir saka cabai ora kudu duwe daging, lan ing versi vegan iki sampeyan ora bakal sok dong mirsani. Nikmatake mangkuk kanthi roti jagung utawa tortilla panas lan bakal tetep lengkap nganti jam. (Top karo keju parut kanggo pilihan vegetarian.)

• 04 saka 04

  Salju Salju karo Gernika Peppers & Red Chili Flakes

  Sampeyan bisa nyedhiyani sayuran iki kanthi nyenengake sehat (beras kaya beras) utawa malah karo sawetara quinoa alus. Piring vegan iki gampang banget lan cepet nyiyapake.