Meatballs Crockpot Tex Mex minangka resep sing prasaja lan gampang sing nggunakake panganan sing gampang kanggo nedha ati sing nyenengake.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 bawang, disigar
- 3 cloves papak, minced
- Paket 1 (1-pound) bakalan beku sing wis dibeku
- 1 (14,5-ons) bisa diced tomat, undrained
- 1 cangkir saus cabe utawa saus enchilada
- 1/4 cangkir kaldu daging sapi
- 1 (4 ons) bisa dicincang chiles ijo, undrained
- 1 (1-pon) keju pedaging, keju
Cara Nggawe
1. Selehake bawang bombay lan bawang putih ing 4 kompartere sing alon. Ndhuwur karo bakso.
2. Ing mangkuk medium, gabungke sauce cabe, duduh kaldu sapi lan chiles; nyampur uga lan pour liwat meatballs ing crockpot. Nutup lan masak nganti kurang luwih 6-8 jam nganti bakso panas lan lembut.
3. Nggawe ing keju sing diproses; tutup lan masak nganti kurang luwih 20-30 menit nganti keju dilebur. Nglakoake campuran lan ngawula.
4. Yen sampeyan duwe crockpot panas panas, cook kurang nganti 4-5 jam nganti bakso panas lan lembut.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 313 |
| Lemak total | 10 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 75 mg |
| Sodium | 834 mg |
| Karbohidrat | 22 g |
| Serat Pemakanan | 3 g |
| Protein | 34 g |