1. Easy Baked Nile Perch (Parve):
Resep Nasi Pered Nasi iki gampang banget kanggo juru masak iwak anyar kanggo nguasai lan cukup enak kanggo pemakan iwak anyar. Cukup count kanggo telung kanggo sajian utama sing enak lan sehat. Siji, mayonnaise mrico ing iwak. Loro, sprinkle rempah-rempah ing iwak. Telung, panggang. Kadhangkala kaget prasaja kanggo nyiyapake pangan gedhe.
2. Bawang Putih Baked Sea Bass (Parve):
Iki minangka resep iwak panggang sing gampang, sing uga sehat lan lite.
Cukup wenehi lenga zaitun, jus lemon, bawang putih sing disigar, uyah lan mrica menyang iwak entheng iki, lan panggang nganti 20 menit. Bawang Laut Baked Sea iki gampang, nutriti lan enak.
3. Herb Baked Halibut (Dairy):
Resep Baked Halibut iki uga digawe kanggo panedhaan iwak kanggo nedha isuk liburan (pengganti iwak gefilte) utawa minangka hidangan utama nedha awan Shabbat musim panas, nalika panganan cenderung dadi pungkasan lan paling apik. Tamu vegetarian sing mangan iwak bakal seneng. Iwak putih liyane, kayata kodhe utawa tilipia, bisa digunakake ing resep iki tinimbang halibut.
4. Herb Baked Salmon (Parve):
Resep Herb Baked Salmon iki mbuktekake yen nyiyapake panganan kosher sehat lan sehat bisa cepet lan gampang. Cukup nyampur lenga lan rempah-rempah, marinate iwak suwene 30 menit, lan panggang nganti 10-15 menit. Sajati karo salad seger, ijo lan kentang panggang kanggo sajian satiating lan enak.
5. Foil Salmon Panggang Fungkil (Parve):
Kanggo hidangan salmon sing lembab lan areng, mung nyelehake seasonings ing iwak, wungkus fillet ing foil, lan panggang. Iki Baked Salmon Baked gampang kanggo nggawe, sehat lan cahya kanggo mangan, lan estetis cukup kanggo ngawula kanggo tamu.
6. Salmon Steak in Asian Sauce (Parve):
Kanca kula Meira ngenalake kula resep-resep iki kanggo Salmon Steak ing Saus Asia , lan kabeh kulawarga saya seneng banget dheweke nindakake.
Piring iwak iki éca, péso, lan nyedhaki prasaja lan cepet nyiapaké. Kanggo nedha isuk sehat, aturi iwak iki nganggo beras lan salad.
7. Kue Ikan Maroko di Lemon Sauce (Parve):
Ing buku masak sing apik, Tabel Levana - Masak Kosher kanggo Everyone, Levana Kirshchenbaum nepungake resep iki kanggo Kue Ikan Maroko ing Lemon Sauce minangka "jawaban Maroko kanggo iwak gefilte."
8. Ikan Batter-Goreng (Susu):
Saben uwong ing kulawarga, anak sing tansah ngucapake "Aku ora kaya iwak", tresna marang iwak iki! Cumi-cumi sing digodhog dening Naomi Muller gampang kanggo nggawe lan enak. Nalika nggoreng ora optimal, resep menehi kompensasi ing arena kesehatan kanthi migunakake gandum utowo glepung terigu. Muller uga menehi alternatif gandum sing nggunakake tepung beras coklat lan glepung oat.
9. Baked Gefilte in Tomat Sauce (Parve):
Apa bisa kerja keras nalika sampeyan ora perlu? Sampeyan bisa nyicipi iwak gedhe tanpa ngicipi kabeh dina ing pawon. Cukup tuku roti iwak gefilte beku, tutup nganggo saus tomat, lan panggang. Godhong Gefilte Baked in Tomat Sauce is an appetizer Shabbos easy and delicious.
10. Resep Tuna Paling Dikemas:
Tuna, kaya sing paling akeh, apik ing moderat lan ora apik banget. Wiwit tuna dadi enak, ekonomi lan sehat nalika dipangan kanthi moderat, aku wis nyakup resep-resep sing nggawe salah sijine bisa tuna-tawa.
Seneng iki Top Ten Tuna Recipes.