Daging babi daging babi sing cepet lan gampang iki dimasak kanthi sacukupe supaya kudu dipanen ing wajan, ing ngisor ayam goreng utawa ing panggangan, njupuk kabeh nganti 10 nganti 14 menit.
Nambah gobis braised lan sayur-sayuran ijo lan sampeyan duwe meal marem.
Nalika sampeyan duwe rasa kanggo ham nanging ora pengin kekacoan karo bagean bokong utawa shank utawa malah slice Ham, daging babi smokers iku ngadeg-ing sampurna. Sampeyan bisa uga ngobati wong kaya ham kanthi porsi karo kentang manis utawa salad kentang lan nanas sing nanas.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 4 (1/2-inch) kebak masak daging babi garang, dibilas lan garing
- 1 sendok makan mentega utawa lenga
Cara Nggawe
- Kanggo nggoreng: Tambah butter utawa minyak kanggo wajan gedhe, nambah pot lan anget 4 nganti 5 menit saben sisih utawa nganti entheng emas. Aja nggoleki.
- Kanggo grill utawa broil: Selehake cangkir ing ndhuwur digawe panas panggangan utawa rak broiler, 5 nganti 7 inci saka sumber panas. Panggang 5 nganti 7 menit, nguripake sapisan lan gulungake sisih liyane 5 nganti 7 menit. Aja nggoleki.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 124 |
| Lemak total | 9 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 3 g |
| Kolesterol | 41 mg |
| Sodium | 29 mg |
| Karbohidrat | 0 g |
| Serat Pemakanan | 0 g |
| Protein | 11 g |