Resep crockpot enak sing isa kanggo Sayuran Panggang Mentok Slow karo Sayuran digabungake panggang sirloin kanthi pirang-pirang sayuran, dibumboni karo kesempurnaan karo allspice lan mentega apel. Iku meal sampurna kanggo nedha bengi tiba nalika udan metu lan angin ndamu.
Mentega Apple digawe saka apples sing wis dimasak nganti saus kandel lan sugih. Iku nambah roso apel kuat, sweetness tipis, lan dicokot saka tartness kanggo resep hearty.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 (3 kilogram) boneless daging babi sirloin panggang
- 3 séndok glepung
- 1 sendok teh uyah
- 2 tablespoons minyak sayur
- 1 acorn squash
- 2 kentang manis (dikupas)
- 1 bawang, disigar
- 3 cengkeh bawang putih (irisan tipis)
- 1/2 cangkir mentega apel
- 1/4 cangkir disiapake
- horseradish
- 2 tablespoons cornstarch
- 1/2 sendok teh
- 1/4 sendok teh mrico
- 1 tuwung duduh kaldu pitik
- 1 sendok teh garing
- thyme leaves
Cara Nggawe
- Tabrakan daging babi karo glepung lan uyah.
- Kalorake lenga ing wajan gedhe lan ngobongi panggang daging babi nganti kecoklatan ing kabeh sisi, ngowahi sok-sok. Iki kudu njupuk kira-kira 10 menit.
- Nalika iku masak, Cut kaldu acorn menyang 8 wedges lan mbusak wiji. Aja kulit. Pil kentang manis lan potong. Nyelehake squash lan kentang manis ing cooker alon 6 - 7 liter. Ndhuwur karo daging panggang daging babi browned.
- Ing mangkuk cilik, adonan karo mentega apel, horseradish, cornstarch, allspice, pepper, kaldu ayam, lan thyme. Panggang menyang kompor sing alon ing ndhuwur panganan.
- Tutup crockpot lan masak nganti kurang luwih 7 nganti 9 jam utawa nganti daging babi lan sayuran ayem. Iris daging babi lan sajake dipangan karo sayuran lan saus.
Informasi Nutrisi
Kalori: 410
Lemak: 12 gram
Sodium: 200 mg
Vitamin A: 100% DV
Vitamin C: 30% DV
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 372 |
| Lemak total | 15 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 8 g |
| Kolesterol | 58 mg |
| Sodium | 378 mg |
| Karbohidrat | 40 g |
| Serat Pemakanan | 3 g |
| Protein | 20 g |