Resep Kue Hitam

Teh ijo lan ijo kalebu mayoritas teh sing dikonsumsi ing saindenging jagad. Amarga rasa kandel kasebut lan cocog kanggo pasangan karo panganan Barat, tèh ireng minangka tèh paling populer ing Eropa lan Amérika Lor. Njelajah resep-resep ireng sing nutupi sawetara jinis sudhut jinis tèh ireng lan cara migunakaké ing minuman panas lan adhem, kalebu koktail lan mocktails.

Manfaat Kesehatan Teh Hitam

Tèh ireng ngandhut antioksidan (sanajan luwih cilik tinimbang tèh ijo). Kanggo ngeculake wong sing paling efektif, tèh kudu diseduh ing suhu sing nggegirisi (194 F) amarga oksidasi. Nambahake susu (utamane susu kabeh) uga bisa mblokir efek antioksidan.

Nalika Institut Kanker Nasional ora nyaranake ngombe teh kanggo ngurangi kanker, sawetara studi wis nliti efektifitas. A study 2013 ing Amérika Journal of Epidemiology nemokake yen teh ireng ngurangi risiko kanker prostat. Jurnal Internasional Onkologi uga sinau babagan teh lan potensial kanggo njaga kanker ovarium.

Teh hitam uga ngirim dosis kafein sing apik. Serving 8-ons bisa ngemot 14 nganti 70 miligram. Malah, tèh kècap decaffeinated duwé nganti 12 miligram kafein.

• 01 saka 06

  Resep Vodka Hitam

  Kathah bartender ngasilaken koktail, lan vodka ingkang dipuninfeksi menika saged dipunginaaken kanthi sirup prasaja kangge damel koktail rumit. Siji panggunaan bisa ing vodka milkshake ireng. Ora ngomong yen vodka apik kanggo sampeyan, nanging vodka teh ireng luwih apik kanggo sampeyan tinimbang barang biasa. Sinau carane nggawe vodka teh ireng.

• 02 saka 06

  Resep Ayam Teh Hitam

  Mbokmenawa koktail teh paling misuwur ing donya, toddy panas minangka cara sing apik kanggo ngresiki gejala batuk utawa ngetokake sore ing wayah sore. Nalika variasi liya nggunakake cider apel, tèh uga umum. Alkohol sing digunakake bisa dadi brandy, rum, utawa wiski. Sanadyan ora ana bukti medis sing bakal mbebasake kanthi cepet, yaiku plasebo sing nyenengake.

• 03 saka 06

  Thai Tea Recipe

  Teh tèh ireng karo rempah-rempah lan santen ing resep masakan Thai sing endah iki. Penasaran? Sampeyan bisa uga seneng resep es es Thai . Iki resep-resep non-alkohol sing bisa nyenengake sapa wae.

• 04 saka 06

  Resep Teh Susu Hong Kong

  Uga dikenal minangka "tèh susu tèh" utawa "tèh sutra sutra", minuman iki misuwur banget ing Hong Kong, nanging ora katon ing ngendi waé ing donya. Sinau nggawe ing pawon nganggo resep sing gampang iki. Sampeyan digawe karo susu sing dipadhetke.

• 05 saka 06

  Masala Chai Recipe

  Sinau nggawe masala chai karo rempah-rempahmu dhewe lan teh ireng. Sampeyan bakal bisa ngontrol úa lan banjur bisa uga ngekspos karo campuran chai dhewe.

• 06 saka 06

  Resep Sifup Teh

  Resep resep sirup prasaja teh apik banget kanggo nggawe sirup Earl Grey , nanging sampeyan uga bisa nggunakake kanggo nggawe kabeh teh ireng favorit (lan teas liyane, kanggo perkara kasebut) dadi sirup rasa. Sawise sampeyan duwe sirup ing sirup, sampeyan bisa nggawe sodas-arom-arom-aromesterol lan botol susu , woh-wohan drizzle kanthi rasa teh alam lan liyane.