Crusts pizza pangan mentah iki luwih entheng lan crispier tinimbang keripik pizza mentahan sing biasa biasa amarga digawe saka sayuran sing enom. Mawa pizza mentah iki crusts terus metu saka dehydrator utawa nyimpen ing wadhah kedap udara ing kulkas nganti nganti seminggu. Padha mulih karo salad Mediterania mentah mentah utawa mung tomat irisan, paprika abang lan mungkin Raw Pesto Sauce . Mesthi, sampeyan bisa tumpukan kerak pizza mentah kanthi keju mentah mentah lan saos mentah sing enom, kanggo pizza pangan mentah.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 tuwung lenga lemah wiji
- 2 cangkir kembang kembang (kurang luwih dicincang)
- 2 cangkir zucchini (kira-kira dicincang)
- 2 tablespoons
- jus lemon (
- anyar sing diremas)
- 2 nganti 3 sendok teh jamu seger (kayata basil, parsley, oregano, thyme; minced)
- 2 tablespoons
- Nama shoyu (utawa uyah laut 1 sendok teh)
- 1/4 uyah laut sendok teh
- 1/2 sendok teh mrico
- 2 tablespoons nutrisi ragi
Cara Nggawe
- Tempelake kabeh bahan menyang prosesor pangan sing dipasang kanthi sabuk S-ing dhuwur nganti kira-kira 30 detik utawa nganti formulir adonan chunky. Nambahake banyu sing sethithik, yen perlu, siji utawa rong sendhok ing saben wektu, kanggo entuk konsistensi sing padhang, kanthi lengket.
- Gunakake gelas ukuran 1/2 gelas kanggo nyudutake adonan menyang dehydrator sing dilapisi Teflex. Gesetake tangan cilik utawa ngisor kanthi kaca utawa wadah sing rada resik kanggo mbentuk bunderan cilik. Utawa, sampeyan bisa nggunakake kabeh adonan kanggo nggawe 2 gedhe pizza crusts. Dehidrat ing suhu 115 ° F saklawasé 8 jam, dilapisi lan copot lembar Teflex. Dehidrat kanggo tambahan 8 jam utawa nganti crusts garing ing middles.
Seneng crusts pizza pangan mentahan!
Kaya nggoleki resep-resep vegan mentah sing ora biasa lan kreatif? Punika sawetara resep-resep vegan mentah kanggo nelusur, saka prasaja marang gourmet:
- Resep mentah kembang mentah "beras"
- Coklat coklat mentahan
- Resep gampang mentah vegan hummus
- Salad mentah curried mentimun
- 7 resep mentahan vegan mentah kanggo nyoba
- Resep panganan panganan panganan sing paling apik lan paling gampang
- 9 resep mentahan coklat sing luar biasa
- Klasik favorit panganan mentahan