10 Resep Lunchbox India Any Kid Bakal Suka
Ing India, tembung "tiffin" digunakake kanggo njlèntrèhaké kothak wedhi utawa panganan. Nalika saben ibu kepengin ngemas kotak nasi sing enak, dheweke uga kepengin dadi nutritious. Sing mbokmenawa ora akeh sing takon nanging bisa nimbulaké akeh kahanan kita! Anak-anak asring teka ing omah karo panganan sing setengah dipangan mung amarga padha mikir yen boring. Nah, mboseni ora luwih! Punika dhaptar resep-resep India ingkang enak ingkang badhé dipolesi pangananipun ing wanci-wanci.
01 saka 10
Mint Chutney Veggie SandwichAdit_w / Flickr / CC BY-ND 2.0 Uga diarani Bombay Sandwich, iki sing enom banget lan dikemas kanthi apik kaya kentang, timun, tomat, lan bit. Nyebarake karo muff chutney enak, iku cara sing gampang kanggo nyelehake sayuran menyang panganan anak-anake!
02 saka 10
Ayam Tikka SandwichSampurna nalika sampeyan duwe tikka ayam. Ayam yogurt-rempah-rempah lan disaring tèh enak karo sandwich nganggo chaat masala lan chutney cemeng.
03 saka 10
Toasty Paneer SandwichIki sandwich keju India-gaya sedhep lan gampang kanggo nggawe! Akeh bocah kaya sandwic rasa ngicipi, nanging kanggo bocah cilik, sampeyan bisa nambahake rasa panas kanthi ngombe saus panas.
Paneer yaiku keju alus sing cocog karo keju cottage. Ing resep iki, campur karo tomat lan rempah-rempah, disebarake roti panggang banjur diisi.
04 saka 10
Indian-Style BurgerKanthi pengaruh gedhe ing kulon, burger minangka panganan populer ing India. Lan bocah apa ora kaya burger? Iku prasaja kanggo menehi hamburger lan twist India. Kanthi nyampur daging sapi utawa domba karo rempah-rempah tradisional India kaya jahe, katumbah lan garam masala sampeyan bisa nguripake hamburger ho-hum menyang sing nyenengake supaya anak-anakmu seneng.
05 saka 10
PohaSaka India kulon, Poha digawe saka gajih, beras saka Kali Indori sing disemprotake dadi serpihan lan diwiwiti nalika cairan ditambahake. Bisa dipangan mentahan ing susu utawa digoreng nganggo rempah-rempah lan bahan liyane. Iku gampang dimasak, cemilan sing nutritious lan asring dipangan sajrone sarapan utawa brunch. Tambah zing ekstra menyang Poha kanthi ngladeni karo chutney cemeng .
06 saka 10
UpamaNgendi sampeyan lagi ing India, Upma minangka panganan sarapan sing paling disenengi. Asal saka India Kidul, sajian iki bisa dipangan sajrone sarapan, brunch utawa cemilan - lan sacukupe sampeyan bisa nggawe dhahar!
Upma minangka sajian bubur sing digawe saka glepung beras panggang sing garing. Amarga resep kaya mangkene akeh variasi - sampeyan bisa ngetokake nganti sampeyan nemokake versi anak-anak sampeyan.
07 saka 10
DhoklaSnack gurame gram sing dihidupake saka Gujarat ing India Kulon arupa sampurna karo asam lan asam cincang. Sanajan mangkono, ana kue sing bisa disajekake kaya kue kopi sarapan, utawa diiris lan diolah luwih kaya roti isi karo chutney ing antarane. Salah siji cara, bocah-bocah mesthi tresna mbukak kothak wedok kanggo nemokake dhokla.
08 saka 10
Moong Daal Ka CheelaMoong Daal Ka Cheela yaiku savory moong bean pancakes sing bisa ditangani kanthi sampurna. Padha uga panganan sarapan gedhe utawa malah sampurna minangka iringan kanggo sembarang sajian beras gravy. Resep kasebut nyedhiyakake pambungkus lentils nyenyak sewengi sajam dadi faktor sing dadi wektu persiapanmu.
09 saka 10
Vada PavLangsung saka jantung Maharashtra ing India Kulon, Vada Pav nduweni status ikon ing India. Iki minangka "panganan wong miskin," nanging dina iki malah wong sugih lan misuwur bisa ditemokaké mangan ing kios-kios panganan ing pinggir dalan Mumbai (Mumbai)!
Vada pav yaiku patties kentang sing ana ing sajian bun lan disandangi karo macem-macem chutneys. Patties kentang bener rasa luwih apik yen sampeyan nggawe adonan ing wayah wengi sadurunge. Cukup nggarap roti ing wayah esuk lan pop munggah ing wadah lunchbox anak-anake ing wayah esuk.
10 saka 10
Aaloo ParathaAwit iki njupuk wektu kanggo nggawe, becik yen sampeyan duwe adonan sing digawe ahead - utawa luwih apik durung, leftover aaloo paratha ing kulkas. Iki pancake kentang sing enak dipangan digulung munggah karo dicokot saka yogurt nang - seneng-seneng, nedha awan genggem sembarang bocah bakal tresna.