Sup tomat iki gampang banget kanggo ndandani tomat sing dikemas kaleng, sayuran sing disaring, lan sawetara beras. Seneng sup iki nganggo sandwich keju panggang kanggo nedha awan utawa mangan nedha awan.
Resep Related
Sup Tomat Segar Dengan Beras
Gampang Sehat Sup Kental
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 kaleng tomat (14,5 ons saben, utawa 1 kaleng tomat kaleng, digulung)
- 2 cangkir banyu (utawa duduh kaldu pitik)
- 1/4 cangkir celery (karo godhong, disigar)
- Disigar parsley seger kanggo rasa
- 1/2 teluk teluk (crumbled)
- Uyah 1/2 sendok teh
- 1/8 sendok teh mrico
- 1/4 glepung beras (long grain, uncooked)
Cara Nggawe
Ing saucepan gedhe, gabungke tomat sing digodhog karo banyu utawa stok, celery, parsley, rwaning teluk, uyah, lan lada. Nyelehake saucepan ing dhuwur panas lan nggawa menyang godhok.
Nambah beras lan ngedhunake panas nganti medium-low. Masak nganti kira-kira 20 nganti 30 menit, utawa nganti beras sing lembut.
Copot rwaning teluk lan kurban krupuk utawa roti crusty .
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 94 |
| Lemak total | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 375 mg |
| Karbohidrat | 19 g |
| Serat Pemakanan | 3 g |
| Protein | 4 g |