Nalika madu sawijine madu pisanan teka ing adegan iku katon kaya alternatif sehat kanggo dressing krim liyane - apa bisa dadi ala babagan rong madu lan mustar? Nanging, kejutan! Ngemot mayonnaise, sing, nalika nggawe kremasi sing kita kabeh tresna, uga nyuda kalori. Dadi madu mustard madu ditemokake ing dhuwur kalori salad dressings dhaftar.
Nanging aja nulis saka daftar pamungkas sampeyan - kanthi ngurangi jumlah mayonnaise lan nggunakake versi sithik-sithik, resep iki isih njaga krimasan nalika ngurangi kalori. Lan resep kaleng madu kalori rendah kalori iki ora mung enak nanging uga serbaguna. Mesthi sampeyan bisa nyemplungke karo salad seger, ijo, nanging uga becik minangka saus suling kanggo pitik panggang, utawa bumbu sandwich ing panggonan mayonnaise. We especially like it spread on turkey sandwiches. Gawe kumpulan lan nyimpen ing kulkas supaya seneng karo macem-macem panganan.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1/4 cangkir Dijon mustard
- 2 tbsp. mayonnaise minterake lemak
- 2 tbsp. madu
Cara Nggawe
Gabungke mustard Dijon, mayones, lan madu ing sajian cilik. Nyampur uga, lan refrigerate nganti siap digunakake.
Per Serving (1 sendok teh) 32
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 44 |
| Lemak total | 3 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Sodium | 108 mg |
| Karbohidrat | 5 g |
| Serat Pemakanan | 0 g |
| Protein | 0 g |