Kadhangkala prasaja paling apik! Iki daging babi sing ora rumit lan panggang beras sing apik lan gampang kanggo nyiyapake. Tambah brokoli utawa sayuran sisih liyane lan salad sing dibuwang kanggo pangan lengkap.
Bebas kanggo nambah sawetara pimientos utawa wortel matchsticks dicincang menyang campuran beras kanggo sawetara rasa lan werna ekstra.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 6 nganti 8 daging babi
- 1 paket garing
- campuran sup bawang
- 1 cangkir tanpa beras
- 3 banyu cangkir
Cara Nggawe
- Kalorake oven nganti 350 F.
- Ing sajian baking 9-by-13-by-2-inch, gabungke campuran sup, beras, lan banyu.
- Gulungake daging babi ing ndhuwur campuran beras.
- Sendok sawetara campuran beras ing saben tutup daging babi.
- Penutupe tightly karo foil lan panggangan ing oven sadurunge 40 menit; copot foil lan cook kanggo liyane 20 menit.
- Sijine tutup daging babi lan casserole beras karo brokoli kukus utawa salad ijo sing dibuwang. Utawa ngladeni karo tomat sing diiris.
Sampeyan Bisa uga Kaya:
- Skillet Pork Chops With Creamy Bacon and Sauce Wine
- Gampang, Sedap Balsamic Glazed Pork Chops
- Oven Pork Panggang Oven
- Wesi Skillet Pork Chops karo Apples and Vegetables
- Spicy Southwestern Pork Chops with Tomat and Chile Peppers
- Garing Pork Garing gampang karo Apples, Kayu Manis, lan Brown Sugar
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 520 |
| Lemak total | 24 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Lemak ora jenuh | 9 g |
| Kolesterol | 138 mg |
| Sodium | 122 mg |
| Karbohidrat | 26 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 47 g |