Gunakake kacang buncis minangka sajian utama utawa péso pinggir kanggo piknik utawa masak.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 liter daging sapi lemah
- 1/2 cangkir disigar bawang
- 1 mrica lengo, dicincang, utawa campur saka lonceng mrica lan abang
- 3 medium kacang babi lan kacang buncis, kira-kira 16 ons saben
- 3/4 tuwung gula pasir
- 2 tbsp. mustard sing disiapake
- 2 tbsp. Sosis Worcestershire
- 1 1/2 cangkir saos tomat, utawa nganggo saos goreng
Cara Nggawe
- Ing wajan gedhe ing medium panas, coklat daging sapi karo trikatuka lan mrica ijo.
- Tambah bahan sing isih ana.
- Tutup lan cook HIGH kanggo 3 jam, aduk sok-sok.
Sampeyan uga bisa Kaya
Kacang Sapi dan Sosis
Beefy Barbecue Beans
Kacang-kacangan lan Hot Dogs
Bean lan Bacon Salad
Texas Bean Panggang
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 595 |
| Lemak total | 6 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Lemak ora jenuh | 2 g |
| Kolesterol | 34 mg |
| Sodium | 475 mg |
| Karbohidrat | 100 g |
| Serat Pemakanan | 22 g |
| Protein | 36 g |