Nganti perusahaan pangan pungkasanipun wiwit nggunakake kaleng gratis BPA (Bisphenol A), nyiyapake krim soup saka nggoreng lan nggunakake sayuran seger lan beku. Gawe basa sup krim sing gampang iki kanggo digunakake ing sajian utama lan casseroles pinggan pinggir tinimbang sedulure krim sing kentel. Bebas kanggo nambah jamur masak utawa jamu sing disigar karo bahan sup kanggo rasa sing beda.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 sendok makan mentega
- 3 tbsp glepung kabeh-tujuan
- 1/2 cangkir sedheng sate duduh kaldu
- 1/2 cangkir susu kurang lemak utawa tanpa lemak
- uyah lan mrico ireng anyar kanggo rasa
Cara Nggawe
Melu butter ing saucepan liwat medium-kurang panas. Nglakoake glepung; supaya aduk nganti alus lan bubbly.
Bungkus telusur saka panas lan alon nambah kueh udhara lan susu nalika aduk utawa whisking kanggo njaga campuran sing alus.
Mbalik telusur kanggo panas. Gawe saos menyang godhok lembut lan terus masak, aduk terus, nganti wis ngetokake. Rasa lan tambahake uyah lan lada, yen perlu kanggo rasa.
Gunakake ing casseroles ing panggonan panggang krim sing dipadhetke.
Sup krim iki bisa diandharake kanthi nggunakake sabun sayur, celery disigar, wiji celery, utawa jamur sing disigar. Nambah jamu lan bumbu, kaya sing dikarepake.
Sampeyan uga bisa Kaya
Colleen's Chicken Rice Casserole
Resep Keju Kukus Brokoli Gampang, Cooker Slow
Liyane Substitutes Pangan
Carane Priksa Buttermilk
About Oat Grains and How to Replace
Jagung Cornmeal Rambute lan Cornbread
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 114 |
| Lemak total | 7 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Lemak ora jenuh | 2 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Sodium | 354 mg |
| Karbohidrat | 11 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 2 g |