Resep krim ing boneka iki bisa digunakake kanggo nggawe vegetarian Meksiko vegetarian vegetarian kanthi nggunakake poblano peppers ing panggangan, utawa, yen sampeyan ora duwe poblano paprika, sampeyan bisa ngilangake paprika ijo nanging kanggo sajian sing padha karo rolas tradisional chili. Rellenos chili vegetarian iki diiseni karo campuran kacang panggang lan keju, disajikake kanthi bawang, bawang bombay, lan cilantro seger.
Kepiye sampeyan nggarap tomat vegetarian supaya luwih murah tinimbang lemak utawa vegetarian? Kanggo tetep vegetarian, mung ngilangi keju. Perlu kanggo gampang gluten uga? Kabeh resep ing resep iki bebas gluten, saéngga bisa mbédakaké kacang buncis kaleng. Maca label kasebut kanthi teliti, amarga sawetara merek ngandhut aditif gluten sing didhelikake. Yen sampeyan ora yakin, lan masak kanggo wong liya, mbokmenawa paling apik kanggo nyelehake ing sisih ati-ati.
Resep duweni buncis Bush's®.
Yen sampeyan kaya vegetarian chili vegetarian, sampeyan uga pengin nyoba rellenos iki vegetarian karo kacang ireng.
Looking for more vegetarian or vegetable grill recipes? Katon ora luwih! Ana akeh resep-resep vegetarian lan sayur-sayuran ing kene .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 6 poblano gedhe chili utawa lonceng lonceng ijo
- 2 tbsp. lenga zaitun
- 1 medium bawang, sacoro apik disigar
- 2 cloves papak, sacoro apik disigar
- 2 jalapenos, winih lan disigar
- 1/2 mrica lombok abang, sacoro apik disigar
- 1/2 cangkir disigar cilantro seger
- 1 sendhok teh. lemah cumin
- 1 28 oz. bisa vegetarian panggang kacang, lemes
- 1 nganti 3 sendhok teh. panas kecap, kanggo rasa
- 12 oz. Pepper Jack utawa Monterey Jack keju, kanthi wiyar
- Garam, kanggo rasa
- Godhok mrico ireng anyar, kanggo rasa
Cara Nggawe
Cut poblano nggoleki setengah prajurit kanggo nggawe prau kanggo ngisi lan mbungkus wiji.
Kalor 2 sendok teh minyak zaitun ing wajan nonstick. Tambah bawang, papak, jalapenos, mrico lombok abang, cilantro lan cumin, lan cook liwat panas medium nganti coklat nganti kurang luwih 4 menit.
Bungkus telusur saka panas lan aduk ing kacang panggang, saos panas lan 8 ons keju. Tambah uyah lan mrico secukupnya. Sendok campuran kasebut menyang chiles sing berongga lan sprinkle karo keju sing isih ana.
Atur panggangan kanggo panggangan ora langsung lan preheat kanggo medium. Susu cili ing panggangan adoh saka panas langsung. Masak nganti cili sing lembut lan keju wis kecoklatan lan umob, watara 30 nganti 40 menit.
Buang saka grill lan ngawula bebarengan, sanadyan ati-ati amarga bakal dadi panas banget!
Seneng tani vegetarian sampeyan!
Kaya iki vegetarian vegetarian sehat? Kene luwih apik banget meatless Mexican resep-resep sampeyan bakal seneng:
- Frijoles Negros (Kacang Hitam)
- Tempe lan nanas fajitas
- Jamur Fajitas
- Vegetarian Posole Soup with Hominy
- Easy Vegetarian Breakfast Burritos
- Resep Pangan Tujuh Layer cepet
- Tempe masak vegetarian tempe "carnitas"
- Vegetarian Chili Flautas
- Enchilada Casserole
- 11 cara kanggo nggawe guacamole gawe omah
- Resep-resep masakan vegetarian lan vegan liyane
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 774 |
| Lemak total | 24 g |
| Saturated Fat | 12 g |
| Lemak ora jenuh | 9 g |
| Kolesterol | 50 mg |
| Sodium | 461 mg |
| Karbohidrat | 98 g |
| Serat Pemakanan | 28 g |
| Protein | 46 g |