Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 bawang, disigar
- 1 tablespoon
- lenga zaitun
- 2 sendok glepung
- 1 sendok teh pepe godhong thyme
- 1/8 sendok teh mrico
- 1/2 gelas susu kabeh
- 1 (16 ons) jar jagung keju Alfredo
- 2-1 / 2 gelas disigar pitik masak
- 1 (16 ons) paket beku brokoli, wortel, lan cauliflower
- 1-1 / 4 cangkir irisan Cheddar utawa Havarti cetha
- 1/3 cup grated keju Parmesan
- 1 gelas glepung
- 1/2 sendok teh garing godhong thyme
- 1/4 sendok teh bubuk manggang
- 1/4 cup butter, softened
- 1/2 cangkir irisan Cheddar utawa Havarti cetha
- 1/4 cup grated keju Parmesan
- 1 endhog
Cara Nggawe
Ing saucepan abot, masak bawang bombay ing lenga zaitun liwat panas sedheng nganti lembut. Tambah glepung; masak lan aduk 3 menit. Tambah 1 sendok teh godhong lan susu; cook lan aduk nganti nglukis.
Buang saka panas lan nambahake asem Alfredo, ayam, 1-1 / 4 cangkir Cheddar utawa keju Havarti, 1/3 cangkir keju Parmesan, lan sayuran beku; nglakokake alon-alon. Panggonan ing casserole quart 2-1 / 2. Tutup lan refrigerate 8 nganti 24 jam.
Nalika siap mangan, preheat oven nganti 375 derajat F.
Tempelake casserole, ditutupi, ing endhog lan panggang nganti 25 nganti 30 menit nganti anget. Sauntara, ing mangkok cilik gabungke glepung, 1/2 sendok teh godhong thyme pepe, bubuk manggang, 1/4 mangkok mentega, 1/2 cangkir Cheddar utawa keju Havarti, keju Parmesan, lan endhog lan campuran karo garpu nganti crumbly.
Nguripake casserole lan crumble topping iki merata ing ndhuwur. Panggang luwih saka 20 nganti 30 menit maneh, nganti ngiseni gelembung lan topping coklat emas lan garing.
Sampeyan uga bisa panggang casserole langsung. Sawise sampeyan nyelehake campuran ayam ing sajian casserole, top karo campuran kenthel lan panggang ing preheated 375 derajat F oven 25-35 menit nganti bubbly lan coklat.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 815 |
| Lemak total | 57 g |
| Saturated Fat | 29 g |
| Lemak ora jenuh | 19 g |
| Kolesterol | 206 mg |
| Sodium | 1,237 mg |
| Karbohidrat | 26 g |
| Serat Pemakanan | 4 g |
| Protein | 49 g |