Looking for resep sup kue coklat panggang sempurna? Sup kue sing ana vegetarian lan vegan sing gampang dipangan iki yaiku sup mangsa utawa musim dingin supaya bisa ditemokake ing Thanksgiving utawa sore Natal sing kobong utawa kanggo acara musim gugur utawa sore.
Ing saubengé preian, paling gedhé toko nggawa krupuk kastanye panggang lan dicithak sing siap digunakake ing resep kaya mangkene iki (kanggo rasa paling apik, nyegah panandhang ing kaleng utawa ing wadhuk cairan). tas vacuum-sealed). Ing taun-taun liyane taun, kastanye sing disiapake bisa dadi luwih trickier kanggo nggoleki, supaya sampeyan bisa uga kudu rencana kanthi apik lan tuku online yen sampeyan nemoni masalah. lokal. Tuku chestnut seger lan roasting lan peeling kanthi tangan uga pilihan mesthi, sanadyan iku cukup sing adil supaya bisa dilakoni.
Yen sampeyan pengin manggang chestnuts seger, kudu luwih saka 30 menit ing oven ing 425 F, lan ora ngomong sampeyan ora dielingake nggunakake jenis sing teka ing tas!
Ora saben wong seneng rasa manis, nanging yen sampeyan nglakoni, sampeyan bakal tresna resep sup kue coklat iki. Resep sayur sup kekwa vegan iki uga vegan, yen sampeyan nggunakake margarine vegan utawa lenga (lan ora butter) lan soyilk ing panggonan susu susu. Kajaba iku, kabeh úa bisa bebas gluten, nanging sampeyan kudu mriksa dhaptar ramuan sayur-sayuran utawa duduh kaldu, utawa tuku siji sing kanthi spesifik minangka gluten.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 3 tbsp. vegan margarine utawa lenga zaitun
- 1 wortel (minced)
- 1 iris celery (minced)
- 1 bawang (minced)
- 6 cangkir kuwat
- duduh kaldu sayur
- 1/4 cangkir parsley seger (disigar)
- 1/4 sendhok teh. cengkeh lemah
- 2 godhong teluk
- 12 oz. chestnuts (panggang lan peeled)
- 1/4 cup soymilk unsweetened
- Garam lan mrico kanggo rasa
Cara Nggawe
- Kaping pisanan, ing sayur sup gedhe utawa jajan, tumis wortel, celery lan bawang bombay ing margarine utawa minyak bumi vegan nganti alus, kira-kira 8 nganti 10 menit.
- Sabanjure, nambah duduh kaldu sayur menyang pot lan aduk kanggo gabungke kanthi apik. Nambah parsley seger, cloves, godhong teluk lan kastanye panggang lan peeled. Nggawe dicampur ing godhok, banjur ngurangi panas nganti medium sing kurang lan diidini supaya diiseni, ditutupi, nganti 30 menit.
- Copot saka panas lan copot godhong teluk.
- Godhok sup ing blender utawa proses nganti konsistensi sing dikarepake ditindakake (sampeyan pengin bener-bener ngresiki alus utawa ninggalake potongan sawetara, nganti sampeyan!).
- Mbalikake kastor chestnut menyang pot. Liwat panas sing kurang sedheng, aduk ing susu soy lan diidini supaya masak nganti panas. Wektu akeh karo uyah lan lada sadurunge porsi.
Deleng uga: Saran Kathok Sumbangan liyane
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 216 |
| Lemak total | 8 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 5 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 799 mg |
| Karbohidrat | 32 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 5 g |