Zesty Zucchini Stir-Fry

Zucchini minangka sayuran sing dhuwur lan ora angel banget, sing ndadekake sampurna kanggo nggoreng. Yen seneng, aran supaya gampang nambahi zucchini gampang iki kanthi nambah 1/4 - 1/2 sendok teh saka tempel karo jahe.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

Cara Nggawe

  1. Cut ends saka zucchini, lan Cut diagonally menyang irisan-irisan babagan 1/4-inch nglukis.
  2. Pre-panas wajan utawa wajan liwat panas sing dhuwur-dhuwur nganti meh ngrokok. Nambahake lenga, diiseni ing kuali.
  3. Yen lenga panas, nambah jahe lan aduk nganti aromatik. Tambah zucchini. Angkat uyah lan gula. Pincuk sajrone menit, banjur aduk ing anggur beras utawa sherry garing.
  4. Gosok zucchini nganti dadi ijo peteng lan rada garing (kurang luwih 3 menit). Ngawasi panas.
Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori 49
Lemak total 4 g
Saturated Fat 0 g
Lemak ora jenuh 3 g
Kolesterol 0 mg
Sodium 4 mg
Karbohidrat 4 g
Serat Pemakanan 1 g
Protein 1 g
(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)