Resep iki kanggo sup hamburger yaiku kanggo crockpot 5-quart. Sajati sajian iki sing enak karo roti utawa roti Perancis sing endah . Ninggalake pasta lan barley metu kanggo sup karbonan sing luwih sithik lan murah.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- Daging sapi sapi pon
- 1 bawang, disigar
- 1 (1 pound) campuran campuran sayuran beku (wortel, kacang buncis, jagung, lan kacang polong)
- 3 iga celery, disigar, kalebu tops
- 1 (14,5 ons) bisa duduh kaldu daging sapi utawa sekitar 2 cangkir
- Simpenan daging sapi buatan
- 1 mrica ijo, disigar
- 1 amplop
- campuran sup Sup banjur garing
- 1 (8 ons) bisa saos tomat
- 1/4 cangkir saus
- 1/2 sendok teh mrico anyar
- 2 tablespoons oregano seger, disigar (utawa 1/2 teaspoon oregano pepe)
- 2 tablespoons basil seger, disigar (utawa 1/2 sendok teh basil pepe)
- 2 sprigs seger thyme (utawa 1/2 sendok teh pepe thyme)
- 1/2 sendok teh paprika
- 1 teluk teluk
- 1 tablespoon
- uyah sing tuwa
- 1 sendok makan kecap
- 1/2 cangkir seger, cincang parsley (utawa 2 tbsp pepe parsley)
- 1 (7 ons) paket pasta berbentuk alfabet cilik (bisa ngganti pasta cilik liyane kaya orzo, kerang, utawa macaroni, yen pengin
Cara Nggawe
- Coklat daging sapi ing wajan utawa wajan ; ngempet lemak. Sampeyan bisa ngurangi kandungan lemak kanthi luwih dening nyelehake daging sapi ing colander lan mlaku panas.
- Sijine daging sapi lan kabeh úa, kajaba pasta menyang endhog. Nambah banyu nganti tekan inchi utawa luwih saka ndhuwur crockpot.
- Tutup lan cook ing LOW kanggo 8 jam.
- Kira-kira 30 menit sadurunge masak, cook pasta ing banyu salted ; tambah menyang crockpot.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 417 |
| Lemak total | 11 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 71 mg |
| Sodium | 1,728 mg |
| Karbohidrat | 47 g |
| Serat Pemakanan | 9 g |
| Protein | 33 g |