Kentang lan Sayuran Duduh Daging Meatloaf

Kulup wortel lan kentang menehi rasa lan tekstur tambahan.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

• 1 kilogram beef lemah
• 1/2 ton daging babi lemah utawa lemah
• 1 tbsp bawang diced
• 1 roti bakar gedhe, dicincang
• 1 wortel sedheng, iris
• Duduh kaldu 1/2 tuwung, utawa duduh kaldu pitik
• Uyah 1/2 sendok teh
• 1/4 sendok teh mrico
• 1 endhog gedhe
• 1 1/2 cangkir alus roti garing
• 1/3 cangkir saos tomat
• 1/2 sendok teh campuran bumbu
• 1/4 cup ketchup

Cara Nggawe

1. Panularan panas nganti 350 F.
2. Gabungke kabeh bahan nganti dicampur.
3. Pack menyang glepung meatloaf sing pedhes utawa telus roti, utawa tancep menyang roti lan panggonan ing sajian manggang 11x7 inci.
4. Panggang kanggo 1 jam.
5. Pérak grease sing akèh, nyebar 1/4 cangkir saus ing ndhuwur bolu, lan panggang nganti 20 nganti 30 menit maneh.

Resep Daging Panggang

• Meatloaf Kanthi Kacang Hitam
• Madu Mustard Meatloaf
• Homemade Meatloaf
• Mom's Basic Meatloaf

• Glazed Bacon-Wrapped Meat Loaf
• Grilled Meatloa f

Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori	383
Lemak total	14 g
Saturated Fat	5 g
Lemak ora jenuh	6 g
Kolesterol	188 mg
Sodium	464 mg
Karbohidrat	31 g
Serat Pemakanan	3 g
Protein	32 g

(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)