Iki meatloaf lawas digawe karo daging sapi lemah, kecap kecap, lan roti panggang seger, bebarengan karo herbal garing lan seasonings. Bubuk iki diarani irisan tomat lan irisan keju Amerika.
Rasa bebas ing ndhuwur meatloaf iki nganggo irisan mozzarella, Havarti, utawa keju irisan liyane.
Nambani roti iki sing enak karo kentang mashed lan sayuran sisih favorit kanggo panganan sing nyenengake.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 kilogram sapi lemah
- 1 cup fresh crumbs roti alus
- 1/2 cangkir sacoro apik disigar bawang bombay
- Susu 1/3 cangkir
- 1/3 cangkir saos tomat
- 2 endhog, diantemi apik
- 2 sendok teh uyah
- 1/4 sendok teh mrico ireng lemah
- 1 sendok teh garing oregano rwaning, crumbled
- 1 medium tomat, ngiris
- 4 nganti 6 irisan keju Amerika
Cara Nggawe
- Kalorake oven nganti 350 F (180 C / Gas 4).
- Kombinasikan daging sapi, roti bakar , bawang, susu, ketchup, telur, garam, lada, dan oregano. Campur nganti alon nganti dicampur.
- Bentuk sing dicampurake daging dadi roti (kira-kira 8x5 inci) ing pan baking rimmed. Atur tomat sing diiris tipis ing ndhuwur bolu.
- Gawe roti kanggo 1 jam lan 5 menit. Nyelehake irisan keju, tumpang tindih, liwat tomat lan panggangan kira-kira 5 nganti 10 menit liyane.
Tip
- Sampeyan bisa beku roti sing ora diurutake. Kanggo nggawe panggangan saka negara sing beku, mung nyiyapake masak nganti luwih saka 1 1/2 nganti 2 kaping luwih saka wektu resep.
- Priksa karo thermometer pangan kanggo mesthekake yen wis tekan suhu masak sing paling aman sing disaranake yaiku 160 F (71.1 C).
Deloken sisan
Tips Masak Daging Sate
Safety Food: Internal Temperature for Burgers
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 365 |
| Lemak total | 16 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Lemak ora jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 157 mg |
| Sodium | 935 mg |
| Karbohidrat | 16 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 38 g |