Casserole iki uga mirip karo au gratin casserole. Iku sajian casserole vegetarian siji-sajian sing sampurna kanggo nyemangke kulawarga ing tengah wengi kanthi sibuk. Tambahake dicokot tahu dicampur karo campuran kanggo protein sing dicokot utawa, yen sampeyan lagi mangan kanggo picky eaters, sprinkle ing ndhuwur karo kripik kentang tinimbang roti panggang kanggo dicokot. Resep duweni buncis Bush's®.
Deleng uga: Apa sajian utama utawa sajian sampingan?
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 30 ons bisa damel emas (lemes)
- 1 sendok makan mentega utawa lenga
- 1/2 gelas keju parut
- 1/4 cangkir disigar bawang
- 1/8 sendok teh cayenne
- 1/4 cangkir disigar mrico ijo
- 1 sendok teh vegetarian saos Worcestershire
- 1/2 cangkir celery disigar karo godhong sawetara
- 1 bisa krim sup jamur
- 1/4 cup susu
- 1/2 gelas roti alus roti
- 1/4 cangkir Keju Parmesan
- Dash paprika
Cara Nggawe
Masak bawang, mrico, lan celery ing mentega utawa lenga kanggo 3-5 menit.Tambahake sup lan susu. Nggawe nganti rata. Tambah keju lan seasonings.
Gulung ing gulungan.
Tuang menyang piring 1 1/2 quart casserole kang wis disiram. Muter siji utawa rong irisan roti menyang potong cilik kanggo nggawe crumbs alus. Casserole ndhuwur karo crumbs. Tabrakan karo keju Parmesan lan paprika.
Panggang casserole jagung ing suhu 375 derajat 30 menit.
Casserole iki kaya resep jagung au gratin.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 367 |
| Lemak total | 23 g |
| Saturated Fat | 14 g |
| Lemak ora jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 66 mg |
| Sodium | 721 mg |
| Karbohidrat | 31 g |
| Serat Pemakanan | 4 g |
| Protein | 9 g |