Kacang-kacangan kacang panggang sing gampang iki warni lan beraroma karo cabe, campur, gula abang, saus barbecue, daging babi, lan bumbu liyane. Gunakake merek daging babi sing paling disenengi ing resep iki sing enak.
Resep ndadekake cukup kanggo kira-kira 6 wong lan gampang kacepetan kanggo acara katelu utawa tailgating. Utawa ukurane nganti 2 nganti 3 wong lan kompor alon cilik.
Dhaptar ramuan ora rumit lan entuk mung sawetara menit kanggo nyiyapake, nanging aja ragu-ragu dadi kreatif karo resep. Gunakake paprika abang kanthi cabe-cabe ijo kanggo warna ekstra, utawa nambah wortel wortel kanggo kacang buncis. Ham utawa diced sosis bisa ditambahake ing kacang-kacangan ing panggonan utawa saliyane daging babi. Utawa ngobong daging babi sing dituku utawa daging sapi sing digoreng. Ndeleng tip lan variasi kanggo gagasan liyane.
Aku tresna kacang buncis iki karo daging babi barbecue sing ditarik utawa daging sapi sandwich. Padha turu karo pitik sing ditarik. Tambah coleslaw, salad kentang, lan roti jagung kanggo pangan kulawarga sing apik.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 kaleng (saben 16 ons)
- kacang panggang , lemes
- 1/4 cangkir disigar abang utawa ijo lada mrico, utawa kombinasi
- 1/4 cangkir disigar bawang
- 1/2 cup light or dark brown sugar, dikemas
- 1/2 cangkir saos tomat
- 1/2 cup sauce barbecue
- 5 irisan daging babi, masak asri, lemes, crumbled
Cara Nggawe
- Tuang kacang kaleng ing jero kompor. Nambahake lada mrico, bawang bombay, gula abang, kecap kecap, saus barbecue, lan daging bacon sing dicampur.
- Tutup lan masak ing setelan LOW kanggo 6 nganti 8 jam.
- Nambani kacang ijo karo coleslaw utawa salad kentang lan roti jagung. Kacang buncis alus banget karo daging babi utawa sapi sing ditarik, utawa pitik barbecued.
Nglayani 6.
Gagasan Tip lan Variasi
- Tambah irisan sosis irisan utawa crumbled breakfast breakfast sosis menyang kacang buncis. Masak irisan sosis Italia utawa sosis kalkun bakal apik uga.
- Tambah 1/2 nganti 1 kilogram daging sapi kecoklatan menyang kacang buncis.
- Nambah daging babi sing ditarik, daging babi goreng, utawa daging sapi pitik sing wis diolah.
- Nambah babi 1/2 nganti 1 tuwung diced sing digawé dicampur kanthi dicampur buncis.
- Irisan 4 nganti 6 asu panas menyang babak 1 inci lan ditambahake ing kacang buncis.
- Rempah kacang buncis kanthi jalapeno cincin mrico utawa cangkirenos minced, utawa nambah 1/2 sendok teh saka flakes mrica mrico.
- Shred 1 wortel lan ditambahake ing kacang buncis.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 662 |
| Lemak total | 3 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 3 mg |
| Sodium | 493 mg |
| Karbohidrat | 128 g |
| Serat Pemakanan | 29 g |
| Protein | 34 g |