Gunakake sauce iki minangka basa kanggo tomat utawa terong goreng goreng, utawa dadi saos karo seafood lan beras utawa pasta.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 sendok makan mentega
- 1 liter minyak zaitun
- 1 bawang bombay (disigar)
- 1 cengkeh bawang putih (cincang)
- 1/2 gelas mrico utawa abang mrico (disigar)
- 1/2 cangkir celery (disigar)
- 1 sendok teh bumbu Creole
- 1/2 sendok teh garing rwaning thyme
- 1/2 sendok teh paprika
- 1 sendok teh saus Worcestershire
- irisan mrico ireng lemah
- 1/4 sendok teh uyah
- 1 bisa (14,5 ons) tomat karo jus (diced)
- 1 sendok makan tomat
- 1/2 tuwung duduh kaldu
Cara Nggawe
- Kalorake butter 1 sendok teh lan 1 sendok teh minyak dina saucepan medium. Tambahake trikatuka sing disigar, papak, celery disigar lan lada mrico; sauté nganti tender.
- Ngaduk ing 1 sendok teh bumbu Creole, thyme lan paprika, mrico mrico, 1/4 uyah sendok, tomat, pasta tomat, lan kaldu pitik. Pinter luwih panas kurang luwih 10 menit.
- Rasa lan atur bumbu.
- Sajadah karo tomat sing diarani tomat utawa terong, utawa nganggo panganan udan utawa panganan laut liyane.
Sampeyan uga bisa Kaya
- Klasik Udang Kreol karo Beras
- Creole Chicken and Rice Casserole with Andouille Sausage
- Ayam Cemeng ing Creamy Creole Sauce
- Creole Shrimp Etouffee
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 48 |
| Lemak total | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 3 mg |
| Sodium | 43 mg |
| Karbohidrat | 6 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 1 g |