Casserole sing enak iku sajian panganan sajian sing digabungake kacang buncis, daging sapi, tomat, lan kentang. Lapisan masak dadi sempurna ing kompor sing alon.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1/2 cangkir disigar bawang
- 1 1/2 lbs lemah chuck, browned lan lemes
- 6 medium kentang, diiris
- 1 bisa kacang abang, lemes
- 1 bisa tomat campuran 2 tbsp. glepung utawa 1 bisa sup tomat
- 1/2 sendok teh bubuk bawang
- uyah lan lada, kanggo rasa
Cara Nggawe
- Sijine bawang disigar ing ngisor cooker alon.
- Lapisan karo daging sapi sing dicakar, kentang irisan, lan kacang buncis.
- Nyebar tomat utawa sup liwat kabeh lapisan lan sprinkle karo seasonings minangka dikarepake.
- Tutup lan masak nganti kurang luwih 7 nganti 9 jam.
Nglayani 4 nganti 6.
Resep Panen Mangkuk Liyane Favorit
Ngomong resep cooker luwih resik? Priksa favorit iki.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 437 |
| Lemak total | 16 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Lemak ora jenuh | 7 g |
| Kolesterol | 98 mg |
| Sodium | 134 mg |
| Karbohidrat | 33 g |
| Serat Pemakanan | 8 g |
| Protein | 39 g |