Apa Dates Pilihan Sehat
Pasa sajrone Ramadan iku saka sunrise nganti srengenge. Tradhisi iki didhasarake ing ajaran agama Nabi Muhammad, sing dipituturake: "Nalika salah sawijining pasa, dheweke kudu ngrusak puasa karo tanggal; nanging yen dheweke ora bisa entuk apa wae, banjur (dheweke kudu ngeculake cepet) karo banyu, amarga banyu ngresiki. "
Muslim ing Maroko, kaya wong-wong Islam liyane ing saindhenging donya, ngetutake tradhisi agama ing tanggal ( Ramadhan ) ing ramalan Ramadhan ing Ramadhan, kanthi akeh nggawe titik kanggo nglakoni puasa kanthi cepet. Nanging.
Woh kasebut luwih saka 20 kali ing Al-Quran, lan dheweke disenengi dening akeh Muslim kanggo tahneek , tradisi ngresiki sing apik menyang cangkeme bayi.
Sehat Aspek Tanggal
Apa bab tanggal sing nggawe pilihan sing becik lan sehat kanggo nggedhekake awak sing kosong? Kanggo wiwitan, tanggal kasebut dhuwur ing gula, serat, mineral, fitonutrien, lan (nalika isih seger). Vitamin C uga kalebu kalium, magnesium, wesi, lan protein lan lemak. Tanggal bakal gampang dicerna, nggawe sumber energi lan nutrisi cepet. Tanggal mangan sawise dina pasa sing dawa bisa mbantu tingkat glukosa getih awak bali kanthi normal. Nalika ora pasa, konsumsi kurma sadurunge mangan bakal ngrasakake sensasi keluwen, sing uga mbantu supaya ora overeating.
Tanggal ing Maroko
Kejawi saking kapitadosan agami, tanggal kasebut minangka panganan penting ing antawisipun tiyang-tiyang Arab lan tiyang-tiyang awal, lan pangaruh punika dipuntambah dhateng Maroko, ing pundi kémawon sampun dipunbangun dumugi warsa-warsa.
Welasan varietas sing ditanam kanggo pasar domestik lan internasional, kanthi Medjool, Halawi, lan Deglet Noor dadi salah siji sing paling populer.
Sawetara fakta menarik babagan panganan sing alami lan populer iki:
- Tanggal kasebut minangka woh wit palem tanggal ( Phoenix dactylifera ), sing paling akeh ditanem ing Timur Tengah, Afrika Lor, Afrika Tengah, Asia Kidul, lan Asia Tenggara.
- Luwih saka 40 spesies sing ditemokake ing Arab wae; padha bisa dipocapake babagan produksi tanggal Maroko. Gumantung ing macem-macem, tanggal bisa dipanen alus, garing, utawa semi-garing.
- Tanggal wis dikonsumsi nganti paling ora 7000 taun lan katon wis ditanen luwih saka 2000 taun.
- Wiji tanggal bisa ngapungake dormant kanggo taun utawa malah dekade nalika kondisi germinating ora apik.
- Saliyane ngicipi apik, tanggal kasebut bisa migunani kanggo ngobati sembelit, diare, lan gangguan usus, lan bisa ningkatake ati sing sehat.
- Tanggal ora mung kanggo wong; Arab ing Sahara dikenal kanthi jeneng tanggal minangka feed kanggo unta, jaran, lan asu.
Resep-resep Maroko sing nyetujoni tanggal kalebu:
- Tanggal Stuffed Maroko : Iki minangka tontonan enak sing enak, sampurna kanggo mecah cepet.
- Makrout Kanthi Tanggal lan Madu : Cook semolina iki teka ing Maroko liwat Tunisia lan Aljazair.
- Lamb utawa Daging sapi Tagine karo Tanggal : Iki sajian panganan Maroko sing gampang yaiku daging lan rempah-rempah sing diwenehake kanthi ireng ing sirup rasa legi kayu manis.