Salad Fajita iku cara sampurna kanggo ngramu saben dinane! Sampeyan bisa nambah akeh rempah-rempah lan sayuran sing dikarepake lan isih metu karo nedha bengi sing sampurna.
Kanggo Fajita Salad spesifik iki, aku seneng nggunakake cabe ijo tradisional, lombok abang, lan bawang abang minangka order Fajita saya akeh. Nalika sampeyan bisa duwe pitik, daging sapi, utawa daging babi ing campuran fajita, aku milih kanggo nggawe campuran fajita daging sapi. Rasa peteng saka daging sapi menehi rasa sing enak lan contrasts ing lightness saka Lettuce banget uga.
Lettuce sing dipigunakaké sajroning salad iki bisa dadi jenis apa wae. Yen sampeyan tresna marang sayuran lan werna abu-abu (sing dakkarepake), sampeyan bakal seneng nglakoni campuran musim semi, campuran bayem, utawa bayi. Nanging, yen sampeyan ora ngombe selingkuh romaine, isih ana werna, gizi lan kawruh sing bisa digunakake.
Sisih paling apik babagan salad fajita yaiku supaya sampeyan bisa nggawe campuran fajita luwih dhisik lan ditambahake ing sawetara lonthe utawa nyampur kanthi cepet. (Plus campuran fajita uga luar biasa uga karo endhog scrambled .. skor!)
Yen sampeyan nginep ing sajam lan mangan kabeh, nyoba ngulungake campuran fajita kanthi lonthe lan mangan kabeh digabungake! Ora bakal nyimpen kanthi apik kaya mangkene supaya aku mung menehi saran yen kabeh meal bakal dikonsumsi ing siji panggonan.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1,5 kilogram suket panganan daging babi
- 1 bawang, iris
- 1 mrico lada mrico, iris
- 1 lada abang mrico irisan
- 3 sendok teh jus taco bumbu
- 1/2 cup pico
- 1 sirah organik romaine Lettuce
Cara Nggawe
Pisanan, Cut suket daging sapi sing dipangan suket dadi sifate. Padha kudu kira-kira 3 inci dawa lan mung 1/4 inci nglukis.
Lenga panas (klapa, zaitun, lan liya-liyane) ing medium medium ing dhuwur panas. Selehake glepung daging sapi lan irisan sayuran ing jero skillet lan biasane masak nganti ngudani meh dipasak.
Sabanjure, nambah 1/4 banyu tuwung menyang campuran sayuran lan daging lan nambahake bumbu rempah-rempah taco sing dikarepake utawa pilihan bumbu paleo liyane.
Allow kanggo simmer lan sayuran lan daging kanggo rendhem saka rempah-rempah. Buang saka panas lan ngidini adhem.
Banjur endhase lambe romaine dadi potongan ukuran sing disigar lan sijine jumlah sing dikarepake ing mangkuk. Ndhuwur karo sawetara scoops fajita campuran lan ngawula!
VARIASI: Wortel bayi yang diiris bisa dimasak dengan campuran fajita untuk menambah rasa khasiat dan nutrisi. Campuran rempah-rempah uga bisa dilirwakaké manawa dikarepake.
Kanggo nyimpen papan ing wadhuk kedadeyan ing kulkas nganti satunggal minggu. Kanggo reheat mung cook ing wajan ing panas medium nganti anget.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 686 |
| Lemak total | 59 g |
| Saturated Fat | 52 g |
| Lemak ora jenuh | 3 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 52 mg |
| Karbohidrat | 42 g |
| Serat Pemakanan | 22 g |
| Protein | 9 g |