Kulup kentang disirami kanthi lenga zaitun lan dicemplungake karo akeh seger jamu kalebu rosemary seger, sage seger lan thyme banjur dibakar menyang bungah Golden seneng ing open. Iki minangka sajian pangan vegetarian lan vegetarian sing prasaja lan gampang. Coba yen sampeyan perlu soko cepet nalika perusahaan teka utawa kanggo vegan panuwun tanpa rasa malu.
Perlu alasan liyane kanggo nyoba iki rosemary open-oven sing prasaja lan thyme kentang? Kejabi kasunyatane yen kentang sing murah lan ngisi kanggo sapa wae sing nyoba mangan utawa ngisi kulawarga kanthi anggaran, kentang karo herbal seger yaiku vegetarian , vegan , lan gluten, lan, sampeyan bisa njaluk ing oven kaya cepet sampeyan bisa nyemprotake lan ngombeake lenga zaitun kasebut - ana persiapan sing sethithik banget. Yen sampeyan seneng resep iki, sampeyan bisa uga pengin nyoba resep kentang bawang putih rosemary sing padha .
Kabeh rasa ing kentang panggang kasebut asalé saka bahan-bahan seger piyambak - kentang, lenga zaitun lan thyme seger lan rosemary, supaya manawa sampeyan nggunakake bahan-bahan sing kakehan paling akeh. Kue-kue russet reguler mung apik ing resep iki, nanging sing luwih penting kayata blues kraton, fingerlings utawa kentang emas abang bakal luwih apik, lan mesthi nggunakake lenga zaitun sing paling apik sing ana ing tangan, lan kanthi saé, gunakake mrica ireng lemah segara lan uyah segara utawa uyah kosher tinimbang uyah meja biasa.
Deleng uga: Prasaja nedha awan vegetarian
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 5 utawa 6 kentang, disigar
- 2 tbsp lenga zaitun (migunakake lenga zaitun sing paling apik sing ana ing tangan)
- uyah lan mrico kanggo rasa (uyah laut utawa uyah kosher lan mrico lemah seger tansah paling apik)
- 3 cloves papak, minced
- 1 tbsp disigar seger thyme
- 1 tbsp disigar rosemary seger
- Sate 1 tsp dicincang Sage seger (opsional)
Cara Nggawe
- Pre-panas ing oven nganti 425 F.
- Gesek kentang kanthi lembut, banjur nyelehake potongan-potongan kasebut ing bab 1-inch gedhe.
- Ing mangkuk gedhe, alon-alon dibuwang ing kentang sing disigar karo lenga zaitun nganti ditutupi, banjur pindhah menyang bungkus mangkok lan aturake ing lapisan siji.
- Sampeyan bisa drizzle lenga zaitun liyane dicokot ing wong yen sampeyan pengin banjur sprinkle karo uyah segara utawa uyah kosher lan seger mrico ireng lemah.
- Sabanjure, sprinkle kentang karo papak minced lan thyme chopped, rosemary lan Sage. Yen sampeyan ora nggunakake sage seger, aran gratis kanggo nambah thyme ekstra lan rosemary ekstra.
- Panggang kentang ing oven nganti 30 menit, banjur kanthi teliti, copot lan alon-alon malih kentang, lan panggang nganti 30 menit nganti coklat nganti entheng.
- Sekeca!
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 425 |
| Lemak total | 6 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 105 mg |
| Karbohidrat | 86 g |
| Serat Pemakanan | 10 g |
| Protein | 11 g |