Resep Dehydrator Vegetarian, Vegan, dan Mentah Mentah

Ora yakin kowe ngerti apa sing kudu dilakoni karo dehydrator anyar sampeyan? Punika sawetara resep-resep dehydrator sing paling apik lan nggunakake dehydrator kanggo vegetarian lan vegan, lan mesthi, kanggo wong-wong ing diet vegan mentah uga! Apa sampeyan pengin nggawe sawetara panganan dhahar sing enak, ngetrapake panganan mentah utawa mung ngreksa woh-wohan, ana uga sampeyan bisa nindakake karo dehydrator ing omah.

• 01 saka 05

  Kale kripik

  Kripik Kale digawe ing dehydrator sing mbuktekake minangka cemilan trendi anyar - lan kanthi apik! Dehydrator kale chips super sehat, meh tansah vegan, lan akeh vitamin lan mineral, padha banget nourishing lan cara sing apik kanggo njaluk dicekel bocah ing sawetara veggies. Coba gawe kripik kale dhewe, utawa tindakake resep prasaja iki sing nggunakake uyah segara lan ragi nutrisi (favoritku!) Kanggo rasa ekstra lan boost vitamin B12. Yum!

• 02 saka 05

  Jamu sampeyan dhewe

  Salah siji cara sing paling apik kanggo dehydrator yaiku nggawe herba sing digawe kenthel. Yen sampeyan duwe kebon rambute, utawa mung akeh sing dituku ing toko, nguripake dehydrator lan garing kanggo njaga. Punika cara ngeringake jamu ing dehydrator.

• 03 saka 05

  Flax crackers

  Crackers gampang digawe ing dehydrator, lan krupuk vegan mentah mentah yaiku salah siji jinis crackers dehydrator sing paling populer (lan paling gampang) kanggo nyoba. Kabeh sing perlu yaiku flaxseeds (kasedhiya ing toko pangan paling alami), sawetara rempah-rempah kanggo bumbu, lan sawetara kecap utawa Bragg's Liquid Aminos. Rempah-rempah mrico kanggo rasa, lan masang krupuk dehydrator sing digawe karo salsa vegan mentah, guacamole mentah utawa hummus mentah mentah sing digawe kenthang .

• 04 saka 05

  Kulit woh utawa Woh "Gulung-Up"

  Kulit utawa woh-woh saka "woh-wohan" digawe saka cemilan sing gampang, sehat lan vegan kanggo nggawe dehydrator. Padha digawe saka woh-wohan akeh lan mung dicokot saka pemanis, supaya padha apik kanggo bocah-bocah lan panganan panganan. Coba coba karo macem-macem woh-wohan sing beda kanggo nemokake rasa sing paling apik. Coba kayu manis apel, utawa pisang mangga - favorit pribadine!

• 05 saka 05

  Raw roti

  Roti roti mentah ora suwe ditindakake, nanging wektu sing luwih cepet, lan dadi sehat. Roti buatan lokal tansah cara nostalgia lan nostalgia kanggo ngandhani kulawarga sing sampeyan tresnani. Resep roti dehydrator iki migunakake wiji kembang lan flax karo sawetara herbs kanggo rasa.