Iki squares zucchini sing populer tansah dadi hit. Kothak sing kaya mengkono kuwi sworo seru kanggo nyiyapake lan panggang. Resep migunakake campuran biskuit. Kuadrat bisa digawe karo pengganti baking biskuit .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 tuwung campuran biskuit (kayata Bisquick)
- 2 tablespoons disigar parsley (seger)
- 1/4 sendok teh garing oregano rwaning
- 1/4 sendok teh mrico
- 1/2 uyah sendok teh (utawa kanggo rasa)
- Dash bubuk bawang
- 4 endhog gedhe (diantemi kanthi enteng)
- 1/4 tuwung minyak nabati
- 1/2 cangkir parut keju Parmesan
- 3 cangkir zucchini (tipis iris, unpeeled)
- 1/2 tuwung bawang (sacoro apik disigar)
Cara Nggawe
- Kalorake oven nganti 350 F.
- Butter a baking pan 9-by-13-by-2-inch.
- Ing mangkuk gedhe, gabungke campuran biskuit, peterseli, oregano, paprika, uyah, lan bubuk bawang putih.
- Ing mangkuk cilik, endhog endhog nganti entek.
- Kocok minyak goreng menyang endhog lan banjur diiseni ing keju Parmesan. Melu ing zucchini irisan lan trikatuka sacoro apik.
- Pour dicampur ing pan sing disiapake.
- Panggang ing preheated oven watara 30 menit, utawa nganti browned entheng.
- Supaya rada adhem banjur dipotong dadi kotak
- Sijine kotak zucchini Parmesan minangka panedhaan utawa péso pinggir.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 103 |
| Lemak total | 8 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 73 mg |
| Sodium | 231 mg |
| Karbohidrat | 5 g |
| Serat Pemakanan | 0 g |
| Protein | 4 g |