Tartamen panggang lan roti panggang ayam sing bisa diobati kanthi masak ayam, jamur seger, lan keju. Iku pasta casserole sing enak, sampurna kanggo pamakanan kulawarga.
Bebas sayuran. Siji maca ngandhani yen dheweke sauteed bayem lan artichokes karo jamur karo asil banget. Utawa kacang polong kukus diganti utawa campuran campuran sayur-sayuran kanggo kacang polong.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 8 ons siku makaroni
- 4 1/2 tablespoons butter,
- dipérang
- 8 ons ngiris jamur seger
- 2 tablespoons glepung kabeh-waé
- 2 1/4 cangkir susu
- 1/8 sendok teh mrico ireng lemah
- 1 sendok teh uyah
- 2 cangkir ireng Cheddar utawa kombinasi Cheddar Jack, dibagi
- 2 cangkir diced ayam masak
- 1 cangkir beku kacang polong, steamed following directions directions
- 1 tablespoon seger disigar parsley
- 1 tuwung
- breadcrumbs, soft
Cara Nggawe
- Masak macaroni ing nggodhok banyu nganggo pituduh arah; saluran ing colander lan mbilas nganggo banyu mlaku panas.
- Oven panas nganti 350 F (177 C / Gas 4). Grease a 2 1/2 to 3-quart baking dish.
- Ing saucepan utawa panuding gedhe, nyawiji 1 sendok teh mentega. Tambah jamur lan masak, aduk, nganti jamur ditekuk. Copot jamur menyang piring lan disisihake.
- Tambah 2 sendok sendok mentega ing wajan lan panas sajrone panas. Nglakoake glepung nganti alus. Masak aduk, kanggo 1 menit, banjur bubar aduk ing susu. Tambahake mrico lan uyah; cook, aduk, nganti thickened.
- Nambah jamur bali menyang saus bebarengan karo 1 1/2 cangkir saka keju sing diiris. Gosong ing peterseli, pitik, kacang polong, lan macaroni lemes. Nglakoake campuran.
- Sendok campuran macaroni dadi sajian manggang 2 1/2. Ndhuwur karo sisa 1/2 cangkir saka keju.
- Nyawisi sisa 1 1/2 sendok mentega lan tuangake nganggo breadcrumbs. Geset crumbs roti ing ndhuwur ndhuwur casserole.
- Panggang sajrone 25 menit, nganti tutup kasebut entheng digaringake lan ing sajroning bungkus diiseni.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 712 |
| Lemak total | 40 g |
| Saturated Fat | 19 g |
| Lemak ora jenuh | 13 g |
| Kolesterol | 143 mg |
| Sodium | 806 mg |
| Karbohidrat | 45 g |
| Serat Pemakanan | 6 g |
| Protein | 43 g |