Sup gobis iki sing enak dipenuhi rasa saka daging sapi daging sapi utawa sawetara iwak cendhak bebarengan karo kol, wortel, beras, celery, lan tomat. Gunakake duduh kaldu daging sapi saka karton utawa bolongan sing disambungake manawa sampeyan ketek ing wektu, utawa nggawe khusus khusus karo duduh kaldu sapi domba . Yen sampeyan nggunakake stock unsalted, nambah uyah menyang sup, kanggo rasa.
Kacang buncis kasebut digawe karo iga cekak, lan kita ninggalaké beras. Yen sampeyan pengin cepet, mriksa pituduh cepet Pot ing ngisor iki.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1/2 sirah kubis (disigar)
- 1 medium bawang (disigar)
- 1 wortel gedhe (tipis irisan)
- 3 nganti 4 sendok teh
- diowahi utawa beras gandum dawa
- 2 iga celery (irisan ing 1/2-inch bêsik)
- 1 sendok teh bubuk bawang
- 3 cangkir daging sapi duduh kaldu
- 1 utawa 2 meaty meat or shanks daging sapi (kira-kira 1 pon)
- 2 kaleng (14 1/2 ons saben) tomat (diced)
Cara Nggawe
- Gabungke kabeh bahan ing cooker alon.
- Tutup lan masak nganti kurang luwih 10 nganti 10 jam.
- Rasa sadurunge porsi; nambah uyah lan lada liyane yen perlu. Sajangan karo biskuit buttermilk gawean utawa roti garing .
Pakaryan Tips
- Arah Segera Pot Sup iki uga bisa dimasak ing Instant Pot utawa kompor listrik meksa sing padha. Masak ing tekanan dhuwur kanggo 45 menit.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 436 |
| Lemak total | 13 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Lemak ora jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 101 mg |
| Sodium | 726 mg |
| Karbohidrat | 40 g |
| Serat Pemakanan | 13 g |
| Protein | 43 g |