Nalika sampeyan lagi nyiapake pangan, rutin ngumbah tangan sing bener penting kanggo nyegah kontaminasi salib lan matesi panyebaran bakteri sing nyebabake keracunan pangan .
Nanging apa cara paling apik kanggo ngumbah tangan sampeyan? Iku ora cukup kanggo mung splash sawetara banyu ing tangan sampeyan lan nelpon padha resik. Kanggo aman, sampeyan pancen kudu nglakoni wektu kanggo nindakake kanthi bener.
Apa sing kedadeyan yen sampeyan wisuh tangan? Sampeyan ora mateni bakteri ing tangan sampeyan.
Sampeyan mung ngresiki dheweke. Kajaba iku, sabun biasa ora mateni bakteri; sampeyan mung ngeculake bakteri tangan supaya bisa dicuci ing saluran.
Punika Carane:
- Cuci tangan sampeyan ing ngisor banyu mlaku paling panas sing bisa ngadeg - sethithik 100 ° F.
- Sabun tangan - luwih becik nggunakake sinetron saka dispenser sinetron, nanging sinetron bar iku OK. Tombol iku kanggo ngasilake barang sing apik.
- Scrub kanggo paling sethithik 30 detik, nggawe sabun munggah pergelangan tangan lan ngisor lengen.
- Awit sampeyan bisa ngeculake driji ing lemah utawa adol, sampeyan uga kudu ngresiki driji ing kuku. Tansah sikat kuku nganggo sinki ngumbah tangan sampeyan, lan gunakake.
- Ngilangke sakwise, maneh, paling sethithik 30 detik nanging maneh yen apa sing dibutuhake kanggo mbilasake banyu sinetron.
- Gunakake andhuk kertas sing resik kanggo mateni keran. Gulungake handuk kasebut lan nganggo handuk kertas anyar kanggo langkah sabanjure.
- Gesek tangan nganggo tisu resik - ora dishtowel utawa kain liyane. Kenapa? Dishtowels nyedhaki pawon lan njaluk disapu ing kabeh, nggawe kendaraan becik kanggo nyebar bakteri saka siji alat pawon utawa lumahing menyang liyané - utawa menyang tanganmu sing wis dicampur.
Tip:
- Cuci tangan sawise nggunakake kamar turu, sadurunge lan sawise nutul pangan mentah, sawise wahing utawa watuk, sawise njupuk sampah utawa nggunakake sembarang jinis produk pembersih - utawa kanthi tembung, asring .
- Aja nganggo bagian awak liyane, kayata lengen ndhuwur utawa sikil, kanggo nutup pipa. Sampeyan bakal langsung ngremuk sikilmu. Gunakake andhuk kertas sing resik, lan buwang maneh.
- Aja, yen bisa, sing nganggo tangan sing panas. Bakal kadhangkala bisa mbiyantu bakteri, sing banjur ditiup menyang tangan sing resik. Ora apik.
- Aja ngubengi tangan weteng, uga. Tangan weteng luwih gampang terkontaminasi tinimbang garing.
Apa Sampeyan:
- Panas mlaku banyu.
- Sabun, luwih saka dispenser sinetron, lan jinis anti bakteri yen bisa.
- Sikat kuku (utawa sikat gigi) kanggo kuku kuku.
- Resik tisu resik.