Iki resep enak kanggo Smoothie Pisang non-alkohol sing gampang digawe lan apik kanggo sore wengi karo kabeh kulawarga. Salah satunggaling bagéan paling apik ing mocktail iki yaiku sampeyan mbokmenawa duwe bahan sing ana ing pawon.
Yen sampeyan pengin spike minuman iki nambah 1 ons liqueur utawa vodka . Sampeyan uga bisa nggunakake vodka roso kaya vanilla utawa pisang (angel ditemokake nanging metu ana).
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 3/4 sendok teh vanila
- 2 bêsas (irisan)
- 1/2 tuwung madu
- 1/2 cangkir es
- 1 1/2 cangkir
- yogurt vanilla
Cara Nggawe
- Panggolek bahan dadi blender ing urutan kasebut: madu, vanili, pisang, yogurt vanila, lan es.
- Semu terus-terusan nambah kacepetan campuran lan campuran nganti campuran alus.
- Tuangake minuman kasebut dadi kaca sing digodhog.
Recipe Resipi Banana
Njupuk rasa favorit saka pamisah banana lan liquify mau lan sampeyan duwe pisang goreng. Iki resep dasar sing digunakake, nanging nganti interpretasi lan gampang nambah lan nyuda bahan supaya cocog karo mood sampeyan.
Saliyane, sampeyan bisa nindakake apa wae sing dikarepake. Sawetara pilihan populer kalebu coklat, butterscotch, caramel, butter kacang, lan klapa. Ana uga pilihan kanggo nambahi es krim utawa yogurt (biasane vanilla, nanging rasa uga gedhe).
Resep iki ndadekake 2 servings. Kita seneng duwe pilihan kanggo nggawe smoothie kanggo loro utawa nggawe macem-macem kelompok kanggo nggunakake sawetara rasa sing beda kanggo saben. Anak-anak pancene seneng nggawe campuran dhewe.
Ingredients
- 1 medium pisang masak, diiris
- 1 tuwung nanas seger, diced
- 1/2 cangkir strawberries seger
- 3/4 cup susu
- 1 Tbsp madu utawa madu agave
- 6 es utawa 1 tuwung es
- Whipped cream , sirup coklat, lan maraschino cherry kanggo garnish
Preparation
- Campur nanas lan stroberi ing blender nganti mashed.
- Tambah bahan liyane lan campuran ing dhuwur nganti alus.
- Tuangake loro parfait, kupu, utawa kaca sing dipilih.
- Ndhuwur karo boneka krim dikocok, drizzle sirop coklat, lan ceri maraschino.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1037 |
| Lemak total | 13 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 48 mg |
| Sodium | 184 mg |
| Karbohidrat | 230 g |
| Serat Pemakanan | 10 g |
| Protein | 18 g |