Iki spageti nedha bengi iki kalebu banyu ekstra, kang pasta bakal nresep minangka cooks. Iku sing paling gampang nedha bengi lan nggawe panganan sing enak lan nyenengake. Kasunyatan yen spageti masak ing pot sing padha karo campuran sauce tegese ana panci kurang lan peralatan lan kurang ngresiki, bonus sambutan nalika sampeyan duwe jadwal sibuk. Lan ora perlu kanggo saluran pasta!
Sampeyan bisa beda-beda úa kanggo cocog karo rasa sampeyan. Tambahake cangkir 1/2 cincang mrico menyang pot bebarengan karo bawang lan bawang. Jamur minangka pilihan banget. Utawa, yen sampeyan ngresiki sethitik licik, nambah wortel utawa zucchini cilik; bocah ora nate ngelingi sayuran tambahan ing saos. Lan kanthi kathah sayuran ing saus, sampeyan uga bisa ngilangi daging.
Kanggo kecap sambel, nganggo 1 nganti 1 1/2 kilogram daging sapi. Sosis Italia minangka alternatif sing apik kanggo daging sapi, utawa nggunakake sosis Italia-sing dibusak saka casing-lan bagian daging sapi. Kalkun lemah iku kamungkinan liyane yen sampeyan seneng mbatesi daging abang.
Yen sampeyan seneng spageti ing sisih pedhes, ningkatake mrica cayenne, utawa tambah 1/2 sendok teh kanggo 1 sendok teh saka flakes mrico mrico.
Sijine spageti karo irisan roti bawang putih panggang lan salad tossed .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 sendok teh lenga zaitun tambahan
- Daging sapi 3/4 pound
- 1 bawang bombay cilik
- 2 cengkeh bawang putih
- 1/8 sendok teh cayenne mrico
- 1 sendok teh dikumbah basil (utawa 1 sendok teh seger)
- 1/2 sendok teh oregano pepe
- 2 cangkir banyu
- 1 1/2 cangkir saus marinara (utawa saus spageti komersial favorit)
- 3 tablespoons tempel tomat
- 12 ons spageti tipis (garing, uncooked, dipecah dadi telu)
- Kosher uyah lan lemah ireng mrico (kanggo rasa)
- 1 tuwung keju keju Parmesan
Cara Nggawe
- Panutup lenga zaitun ing panci gedhe utawa pawon Walanda liwat panas sedheng. Geset daging sapi menyang pot lan cook kanggo 2-3 menit, aduk kanthi gampang.
- Sauntara, copot bawang lan bawang. Cepet bawang iki sacoro apik lan adhemake papak. Tambah bawang lan bawang putih menyang daging sapi. Terus masak nganti bawang gampang transparan lan daging sapi ora ana maneh. Ngemil lan mbuang keluwihan lemak. Tambah cayenne pepper, kemangi, lan oregano; aduk kanggo campuran.
- Kanggo campuran daging sapi, nambah 2 cangkir banyu, saus spageti utawa marinara, pasta tomat, lan spageti tanpa kancing; nggawa menyang godhok, aduk kanthi gampang. Ngurangi panas kanggo medium-low lan simmer kanggo bab 12-15 menit, utawa nganti spageti mung tender lan paling cairan wis digunakke.
- Pateni panas lan nutupi telusur; supaya spageti bisa nganti 5 menit.
- Rasakena spageti lan mangsa karo uyah lan mrico kanggo rasa.
- Sijine spageti ditaburi keju Parmesan lan menehi keju Parmesan ekstra ing meja.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 567 |
| Lemak total | 21 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Lemak ora jenuh | 9 g |
| Kolesterol | 96 mg |
| Sodium | 994 mg |
| Karbohidrat | 50 g |
| Serat Pemakanan | 5 g |
| Protein | 43 g |