Saus Sehat dan Kentang Resep Sayur

Sosis gaya Cajun nambah rasa Louisiana pedhes ing sup kentang sedhela iki. Sampeyan bisa nggunakake kielbasa utawa sosis asap favorit ing resep yen sampeyan pengin.

Saji sup kentang iki kanthi biskuit utawa roti gulungan lan salad kanggo nedha awan utawa nedha bengi.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

Cara Nggawe

  1. Ing skillet gedhe liwat medium-kurang panas, nyawiji mentega. Tambah bawang, celery, lan diced sosis; sauté nganti sayuran sing lembut lan sosis enteng disaring.
  2. Nglakoake glepung menyang campuran sayur-sayuran nganti alus lan diombe; nglakoake bawang, parsley, kemangi, uyah, lan mrico. Terus masak, aduk, kanggo 1 menit. Campur ing sabit pitik.
  3. Tambahake kentang sing diced, tutup, lan simmer nganti 25 menit, utawa nganti kentang lembut.
  1. Nglakoake krim abot lan terus nggarap nganti digawe panas.
Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori 604
Lemak total 43 g
Saturated Fat 22 g
Lemak ora jenuh 14 g
Kolesterol 117 mg
Sodium 1,426 mg
Karbohidrat 43 g
Serat Pemakanan 5 g
Protein 15 g
(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)