Sandhangan salad vegan mentah mentah, mirip karo dressing dewi mentah, digawe saka cuka tahini lan apel apel lan dipanen karo madu agave. Aku pancen tresna nganggo klambi dewi, lan kerjane apik banget ing versi panganan mentah iki. (Ora kuwatir supaya tetep mentah? Mriksa resep iki resep vegetarian vegan sing padha.)
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1/4 cup raw tahini
- 1 sendok teh cuka apel apel
- 1 sendok teh jus lemon
- 2 cengkeh bawang putih
- 2 séndok banyu
- 1 tablespoon
- agave nectar
- 3 sendok teh
- lenga zaitun sing adhem sing adhem (utawa lenga netral liya, kayata flax)
- 1/4 sendok teh uyah
- 1 sendok teh seger parsley, minced
Cara Nggawe
- Gabungke kabeh úa, kajaba parsley, ing blender utawa pangan prosesor, nambah luwih utawa kurang cairan minangka needed. Nambah parsley lan pulsa nganti irisan apik lan digabungake.
- Sandhangan dewi bakal ngetokake cukup ing kulkas, supaya nambah cairan sing luwih cepet yen dibutuhake
Sandhangan dewi uga ndadekake pring gedhene, supaya nambah cairan kurang lan nggunakake minangka daptar acara, yen sampeyan pengin.
Kaya gawe krim vegan mentahan?
Kene sawetara resep pangan sing mentahan kanggo nyoba:
- Krupuk mentah jajan digawe ing jero dehydrator
- Lotus vegan mentah lan salad gourmet nori
- Resep keripik jagung makanan
- Coklat coklat mentahan
- Gampang gawat mentahan frosting (ya, frosting!)
- Carane Priksa Keju Mentah Kultur
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 124 |
| Lemak total | 9 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 5 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Karbohidrat | 9 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 2 g |