Chocoholics Vegan kaget! Sampeyan bisa duwe kue lan mangan iku uga. Resep kue apel vegetarian vegan , kurang lemak ngandhut applesauce tinimbang endhog utawa lenga, saéngga bisa ditemtokake kanthi bebas lemak lan tanpa kaluputan! Sanajan luwih cilik tinimbang kue liya, jumlah kakao sing cocog iki nggawe kue vegan sing pancen swarga.
Nggawe kesehatan sing dikasihi wong lan gawe kue iki nalika sampeyan lagi ngurus kue kanggo pesta ulang tahun utawa perayaan liyane.
Yen kue applesauce cokelat tanpa lemak iki ora kaya swara resep , goleki resep resep kue vegan iki , utawa nelusur gagasan panganan vegan sing luwih akeh ing kene .
Lan, yen sampeyan ora yakin yen vegan, sampeyan bakal pengin mriksa definisi vegan prasaja ing kene , lan yen sampeyan lagi nggoleki resep-resep vegan, sampeyan bakal nemokake akeh resep-resep vegan ing kene .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 glepung glepung
- 1 cup gula
- 1 tablespoon cornstarch
- 2 teaspoons baking soda
- 1/4 sendok teh uyah
- 1/3 cangkir coklat
- 1 1/2 cangkir applesauce
Cara Nggawe
- Open oven sadurunge menyang 325 F.
- Pelumas lan glepung pan cake bundt.
- Nyampur kabeh bahan sing garing bebarengan ing mangkuk gedhe.
- Tambah applesauce lan aduk nganti adonan rata.
- Panggang 50-55 menit, nganti rampung.
Frost karo frosting coklat vegan yen pengin, utawa resep frosting vegan liyane, mbok menawa iki frosting kacang vegan , lan seneng!
Resep cathetan: Sampeyan bisa tansah mangsuli nalika kue rampung gawe kanthi nempel tusuk ing tengah kue.
Yen disebabake tusukan sing resik, yaiku, ora diselehake ing adonan, banjur kue rampung.
* Cathetan Cookie:
- Resep iki nyuwun kanggo nggunakake kue bundt, nanging sampeyan bisa nggunakake kue kue liyane, kayata kothak kothak utawa bunder. Nanging, amarga kue iki rada entheng, kue panci sing dilapisi ora dianjurake.
- Nggunakake applesauce ing panggonan minyak mbantu ngurangi jumlah lemak lan kalori ing kue. Kanthi rosane entheng, applesauce ora ngatasi rasa coklat saka kue kasebut.
- Yen sampeyan durung siap mangan karo applesauce lan sampeyan pancen gemeter babagan konsistensi kue, nyoba test sadurunge acara gedhe. Tilas ngleksanani bisa mbebasake pikiran lan mbantu sampeyan yakin kanthi nggawa versi luwih sehat iki menyang pesta ulang taun.
More vegan cake recipes:
Yen kue applesauce kurang lemak lan meh lemes ora kaya resep sing lagi ditemokake, goleki resep resep kue vegan iki :
- Lemon Poppy Seed Cake
- Gula wortel Vegan tanpa gula
- Kue Kuning Vegan Gampang
- Kue Dump Bebek Nanas
- Sate Vegan Soda Cake
Informasi Nutrisi:
Ndadekake 8 irisan-irisan kue sing tanpa lemak.
Kalori saben slice: 242, Kalori saka Lemak: 7
Total Lemak: 0.8g, 1% RDA
Kolesterol: 0mg, 0% RDA
Sodium 390mg, 16%
Total Karbohidrat: 56.9g, 19%
Serat Pemakanan: 2.5g, 10%
Protein: 4.0g
Vitamin A 0%, Vitamin C 1%, Kalsium 1%, Besi 11%
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 216 |
| Lemak total | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 539 mg |
| Karbohidrat | 48 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 2 g |