Resep Jagung Kakao

Kacang buncis iki, sing dikenal minangka kobongan kobong, sing sampurna kanggo masak, nggoreng , utawa mangan saben dinane.

Daging sapi tanpa lemak nyedhiyakake panganan iki kanthi dhasar, utawa sampeyan uga pengin ngladeni iki bebarengan karo barbecue .

Piring kasebut digawe kanthi patang macem-macem kacang buncis, bebarengan karo daging babi, daging sapi, lan sebilangan saos lan perange. Keluarga lan kanca-kanca bakal tresna marang dheweke.

Sampeyan bisa werna-werna kacang ing sajian iki. Kacang buncis bisa ngganti kacang buncis utawa kacang buncis, utawa migunakake biji lor, kacang bunder, utawa kacang buncis ing resep.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

• 1/2 pound bacon (diced)
• 1 liter daging sapi lemah
• 1/2 cangkir disigar bawang
• 1/4 cup ketchup
• 1/4 tuwung
• saos barbekyu
• 1/4 cup granulated sugar
• 1/4 cangkir dikemas gula abang
• 2 sendok makan molase
• 1
• tablespoon
• bubuk cabe
• 1 sendok teh uyah
• 1 sendok teh mrico
• 2 tablespoons mustard
• 1 (16 ounce) bisa daging babi lan kacang buncis
• 1 (16-ons) bisa kacang mentega (lemes)
• 1 (16-ons) bisa kacang buncis (lemes)
• 1 (16-ons) bisa kacang buncis (lemes)

Cara Nggawe

1. Sijine daging babi sing diced ing wajan gedhe, jero utawa pawon Walanda liwat panas sedheng. Masak, aduk, nganti daging babi garing. Copot daging babi karo sendok slotted menyang untul kertas kanggo saluran lan cadangan. Mbusak drippings daging babar blas.
2. Ing skillet padha liwat panas medium, cook daging sapi lemah nganti browned , bejat munggah lan aduk minangka cooks. Tambahake trikatuka lan cook nganti tender. Ngempet lemak keluwihan.

1. Tambah kecap, sos barbecue, gula putih lan coklat, molase, bubuk cabe, uyah, mrico, lan mustar. Tambah daging babi lan kacang buncis, kacang buncis, kacang buncis lan kacang buncis, lan aduk kanggo campuran bahan.

Instruksi Cooking Oven

1. Kalorake oven nganti 350 F / 180 C / Gas 4.
2. Yen oven Walanda ora ovenproof, transfer campuran kacang menyang casserole utawa baking dish lan sprinkle bacon ing ndhuwur.
3. Panggangan ing oven sing digawe panas kanggo 1 jam.

Petunjuk Cookie Slow

1. Transfer campuran buncis menyang sisipan goreng saka kompor sing alon.
2. Tutup lan masak HIGH kanggo 1 jam, banjur nyuda panas kanggo LOW lan masak nganti 2 nganti 4 jam maneh.

Tip lan Variasi

• Ganti daging sapi kanthi sosis salju panggang utawa asu panas.
• Sauté babagan 1/2 cangkir irisan lonceng ijo utawa multicolored bebarengan karo lemah daging sapi lan bawang.
• Rampung kacang buncis nganggo topping sekitar 1 gelas keju. Terus masak utawa masak alon kanggo sawetara menit, utawa nganti keju wis ilang. Utawa, ndhuwur saben porsi karo 1 utawa 2 sendok teh keju sing diiris.

Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori	1063
Lemak total	21 g
Saturated Fat	7 g
Lemak ora jenuh	8 g
Kolesterol	81 mg
Sodium	787 mg
Karbohidrat	151 g
Serat Pemakanan	39 g
Protein	71 g

(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)