Puding pasta tanpa gluten sing enak dipenuhi rasa rindu pesto basil lan nutty, kacang buncis sing diunggahake kanthi energi tinggi. Produk pasta tanpa Gluten wis entuk dalan; ora maneh nggarap cook gluten kudu ngatasi karo produk mushy, ora ngombé. Sijiki pasta gratis gluten iki minangka sajian sampingan kanggo panganan pitik utawa iwak, utawa ngemas kanggo nedha awan tanpa gluten ing wayah wengi.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- (1-ons) paket spageti gratis gluten
- Kanggo Saus:
- 2 cangkir
- godhong basil (longgar dikempalken, stems dibusak)
- 3 cloves papak (anyar peeled, ngiris ing setengah)
- 3/4 tuwung
- kacang cemara (1/4 cangkir kanggo saus pesto lan 1/2 cangkir kanggo pasta ndhuwur)
- 1/4 sendok teh uyah
- lemah segara
- mrico (kanggo rasa)
- 3/4 tuwung lenga zaitun ekstra prawan (1/2 tuwung kanggo saos pesto lan 1/4 tuwung kanggo pasta ndhuwur)
- 1 tuwung
- Keju Parmesan (coarsely grated; 1/2 cup for sauce pesto lan 1/2 cup pasta top)
Cara Nggawe
- Masak spageti gratis gluten miturut instruksi paket. Sawise mbilas lan ngiris, mulihake pasta masak menyang pan gedhe.
- Toast kacang pinus ku cara ditempatkan ing ukuran medium, skillet abot lan entheng coklat ing medium kurang panas. Ngadamel sok-sok lan nonton kanthi saksama- kacang cemeng diolah saka coklat keemasan kanthi cepet.
Kanggo Saus:
- Papan godhong basil, cengkeh bawang putih irisan, 1/4 cangkir kacang cemoro tumpeng, 1/2 cangkir saka keju Parmesan wortel, uyah lan mrica ing prosesor pangan.
- Slowly drizzle 1/2 tuwung lenga zaitun liwat tube feed prosesor nalika pulsing prosesor. Pesto wis rampung nalika campuran dicampur; ora liwat proses.
Pasang Pasta Pasta:
- Pour sauce pesto liwat pasta masak ing pan gedhe ing stovetop. Drizzle tetep 1/4 tuwung lenga zaitun liwat campuran pasta / pesto lan nambahake cangkir kacang pinus sing diiseni 1/2 cangkir.
- Gunakake tongkat jempol alon-alon nyebar minyak zaitun lan kacang cemara.
- Ndhuwur karo sisa 1/2 gelas coarsely grated keju Parmesan.
- Sajrone panas-kurang panas, pasta ing pasta nganti 3 menit, aduk sok-sok kanggo nyegah tancep.
Tip: Kanggo penak, saos pesto lan kacang pinus panggang bisa disiapake ing ngarep lan beku. Thaw kira-kira 30 menit sadurunge nyiapake resep. Saos pesto bisa disusun kanthi tradisional, ing mortir lan pestle utawa, ing blender.
Pènget: Tansah priksa manawa permukaan, peralatan, panci, lan alat sing gratis ora ana gluten. Tansah maca label produk. Prodhusèn bisa ngganti formulasi produk tanpa kabar. Yen ana ing keraguan, aja tuku utawa gunakake produk sadurunge ngontak Produsèn kanggo verifikasi sing produk gratis gluten.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 617 |
| Lemak total | 28 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 20 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 36 mg |
| Karbohidrat | 84 g |
| Serat Pemakanan | 11 g |
| Protein | 14 g |