Salmon Cakes karo Bawang Putih Mayo saka Real Baby Food

Iki cara paling tasti aku ngerti njaluk salmon menyang bocah-bocah (lan thukul-munggah). Bungkus patties cilik ing godhong Lettuce, ngawula ing roti slider, utawa mung supaya bocah-bocah mangan karo tangan. Waca fakta nutrisi saben porsi ing ngisor iki!

Aja Miss: Salmon kanggo Whole Family

Asian Salmon

Pasta lan Salmon Salad karo Ramp Dressing

Salmon Corn Chowder

Telor goreng lan Salmon asap saka Polenta Cakes

Jahe Salmon

Salmon Poached karo Cilantro Sauce

Apa Sampeyan Bakal Perlu

• Setengah tuwung mayonnaise
• 2 teaspoons Dijon mustard
• 2 tablespoons chives sacoro apik disigar
• 1
• cengkeh bawang putih, minced
• Gula mrico anyar, kanggo rasa
• 1 lb. Salmon fillets (luwih disenengi liar), kulit dibusak, tuwuh dadi potongan
• ¼ cup panko
• Uyah setengah sendok
• 1 sendok teh jus lemon
• 2 sendok teh lenga zaitun

Cara Nggawe

1. Ing mangkuk cilik, adukake mayonnaise, mustard, chives, papak, lan mrica kanggo rasa.
2. Nitik salmon ing prosesor pangan nganti disigar sacukupé. Transfer menyang mangkuk medium. Tambah ¼ cangkir saka campuran mayonnaise, panko, uyah, lan mrica kanggo rasa. Campur nganti digabung, lan tuwuh dadi 8 patties cilik. Tambahake jus lemon menyang campuran mayonnaise sing isih ana lan aduk kanggo gabungke.
3. Kalorake lenga zaitun ing wajan gedhe sajrone panas. Sauté patties nganti coklat emas, 2 nganti 3 menit saben sisih. Sajati karo campuran mayones.

Nggawe Ahead: Rampungake resep liwat Langkah 2. Ngomer roti lan campuran dicampur nganti 24 jam. Cook minangka katuntun ing Langkah 3. Sampeyan uga bisa mbebasake patties sing dipasang nganti telung sasi. Defrost ing kulkas lan cook minangka diarahake.

Nutrisi saben porsi (2 patties): 432 kalori; Protein 23g; 34g lemak (lemak 5g); Karbohidrat 6g; Serat 0g; 1g gula; Sodium 630mg; 29mg kalsium; 1mg wesi; Kalium 578mg; 2mg Vitamin C; 110IU Vitamin A

Ditulis saka Real Baby Food, © 2015 dening Jenna Helwig. Diwiwiti kanthi ijin saka Houghton Mifflin Harcourt. Kabeh hak dilindhungi.

Pengin resep resep Baby Real ? Coba iki Saucy Meatball Sliders uga disenengi!

Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori	549
Lemak total	40 g
Saturated Fat	6 g
Lemak ora jenuh	14 g
Kolesterol	88 mg
Sodium	324 mg
Karbohidrat	17 g
Serat Pemakanan	1 g
Protein	30 g

(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)