Desserts sing siji sing disiapake ing cangkir lan dimasak kanthi cepet ing gelombang mikro wis dadi populer. Versi cokelat coklat sing paling umum, lan kanggo alasan sing apik - coklat mung butuh sawetara bahan sing nyampur ing detik lan muncul saka gelombang mikro minangka panas, gooey, lan kue sing rada cepak, mung ngemis kanggo sabun vanila es krim.
Nanging ora perlu diwatesi coklat. Apa yen sampeyan tiba-tiba njaluk idhènt kanggo tresna leches cake, nanging ora duwe wektu kanggo nyiapake versi tradisional, utawa sampeyan ora bisa nuduhake karo 6 utawa 8 wong? Apa yen sampeyan pengin tresnaku telung menit iki? Ora ana masalah. Sampeyan bisa kanthi cepet nggawe sampeyan porsi individu, kanthi mung mug, gelombang mikro, lan sawetara bahan kunci.
Senajan biasane digawe panas, Tres Leches versi cepet iki paling apik nalika iku isih entheng, sing mung uga amarga ing kahanan iki sampeyan ora pengin ngenteni menyang hawa anyep. Seneng karo wajan es krim vanilla utawa karo es krim vanilla lan sawetara krim ngalah.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- Glepung 1/4 cangkir
- 2 sendok teh gula
- 1/4 sendok teh bubuk manggang
- 1/4 sdc baking soda
- 4 sendok teh
- buttermilk
- 2 sendok teh minyak
- 1 sendok teh vanilla ekstrak
- 1 potong uyah
- 2 tablespoons whipping cream
- 2 tablespoons
- susu sing dipadhetke
- 4 tablespoons krim ngalah (utawa es krim vanilla)
- Garnish: kayu manis
Cara Nggawe
- Whisk 2 tablespoons krim whipping bebarengan karo susu dipadhetke lan disisihake.
- Tambahake glepung serbaguna, gula, uyah, soda manggang, lan baking powder menyang mug 12 ons. Ngombol bahan-bahan sing garing bebarengan.
- Tambah buttermilk, minyak nabati, lan vanilla menyang cangkir lan adukake ing bahan-bahan garing nganti kabeh dicampur. (Sampeyan uga bisa nyampurake ure kasebut bebarengan ing mangkuk sing kapisah, banjur nambahake adonan kue ing cangkir - rada kurang ora kuwat, nanging sampeyan kudu nganggo cangkir ekstra kanggo ngumbah).
- Nyelehake cangkir ing gelombang mikro lan masak sajrone 45-90 detik (gumantung saka kekuwatan gelombang mikro), utawa mung nganti kue dibungkus lan mung bali kanthi lembut ing tutul. Aja nggoleki.
- Mbusak jajan saka gelombang mikro lan supaya kelangan kanggo 3-4 menit. Pierce cake karo tusuk kayu ing pirang-pirang papan, banjur pour dicampur susu / whipping dicampur ing jajan. Kue paling apik karo krim kocok utawa wajan es krim vanilla, sprinkle with kayu manis lan nikmati kanthi cepet.
- Kue bakal tetep ing kulkas nganti 2-3 dina nanging paling apik sego.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 737 |
| Lemak total | 22 g |
| Saturated Fat | 10 g |
| Lemak ora jenuh | 8 g |
| Kolesterol | 21 mg |
| Sodium | 2,280 mg |
| Karbohidrat | 120 g |
| Serat Pemakanan | 7 g |
| Protein | 14 g |