Salad iki uga sederhana, nanging apik banget lan kebak rasa. Persimmons sing entheng lan manis nyorotake gigitan peppery arugula ing salad iki.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 bunch
- arugula
- 1 nganti 2 Fuyu
- persimmon
- 3 sendok teh
- minyak zaitun
- 1 sendok teh sherry cuka, jus lemon, utawa cuka anggur abang
- Opsional: 1 cengkeh bawang putih (cincang)
- 1/2 sendok teh dijon mustard
- Asam laut seger kanggo rasa
Cara Nggawe
- Cuci lan garing arugula , disisihake.
- Hull, peel, lan irisan keping (s) dadi irisan, disisihake.
- Ing mangkuk gedhe, adhepi lenga, cuka, bawang putih, lan mustar menyang balung sing katon krim. Tambah uyah lan mrico kanggo rasa.
- Tambahake arugula menyang mangkuk lan tempel alon-alon nanging nganti rampung tusuk godhong kanthi sandhangan.
- Nambah persimmon lan ngetokake alon-alon kanggo nggabungake.
- Nransfer salad menyang 4 nganti 6 piring, nggawe manawa arep nyebarake wedge persimmon.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 132 |
| Lemak total | 9 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Lemak ora jenuh | 5 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Sodium | 196 mg |
| Karbohidrat | 9 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 6 g |