Iki goreng Perancis panggang sing gampang diatasi, lan lemak banget. Gunakake seasonings sing paling disenengi kanggo rasa goreng, utawa mung sprinkle karo uyah meja utawa uyah segara. Gunakake bumbu Creole utawa Cajun utawa campuran uyah sing migunani.
Sampeyan bisa uga ngetokake potongan kentang karo sawetara sendok teh minyak zaitun utawa minyak nabati sadurunge manggang.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 bisa nyemprotake minyak goreng sayur nonstick
- 4 nganti 5 kentang bakar sing gedhe (potong 1/4 ngiris)
- 1 utawa 2 sendok teh bumbu campuran (pilihanmu)
Cara Nggawe
- Preheat oven nganti 450 F.
- Semprotake sheet baking karo semprotan nonstick.
- Tali kentang karo pilihan bumbu.
- Atur kentang ing sheet manggang lan panggang nganti 20 nganti 30 menit, ngowahi saben 10 menit supaya coklat samodra.
- Panggang nganti browned lan crispy.
Sampeyan uga bisa Kaya
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 71 |
| Lemak total | 2 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 2 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Sodium | 49 mg |
| Karbohidrat | 11 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 2 g |