Gunakake salsa favorit ing resep pethilan Saucy Chicken sing super gampang lan lezat. Nyoba jinis sing luwih asor, kayata woh salsas utawa salsa ijo . Iku nyenengake kanggo nggoleki ing pinggir supermarket, utamane ing bagean panganan internasional utawa ing toko khusus, kanggo ndeleng jenis salsas lan sos sing bisa ditemokake.
Sampeyan, mesthi, bisa nambah akeh bahan liyane kanggo resep iki. Tambah sawetara wortel irisan, mrico lombok sing disigar, zucchini irisan, utawa squash musim panas kuning. Kentang bakal ora masak ing wektu resep iki, nanging nyoba nambah sawetara tomat sing disigar, utawa dekor ing sajian kanthi irisan avocado lan irisan cilantro seger.
Sampeyan bisa ninggalake sakabehane pitik, utawa sirup nalika metu saka oven. Nggawe kukus ing endhog bali menyang saus pedhes lan ngladeni beras.
Kanggo ngrampungake dhaharan iki, kabeh sing perlu yaiku salad ijo utawa salad buah nganggo lampu. Gelas anggur apik lan sawetara coklat utawa cookie kanggo panganan cuci mulut ngrampungake meal gampang iki.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 6 payung ayam tanpa boneless
- 2 cangkir salsa
- 1/3 tuwung gula coklat
- 2 tablespoons madu mustard Dijon
Cara Nggawe
- Preheat oven nganti 350 F.
- Gabungan dodo pitik, salsa, gula abang, lan madu mustard Dijon lan panggonan ing pan 13 x 9 inci.
- Panggang ing 350 F kanggo 30 nganti 40 menit nganti pitik wis diisi lan dicampurake 165 F ing thermometer.
- Sijine campuran ayam ing beras panas, couscous, utawa pasta.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1424 |
| Lemak total | 89 g |
| Saturated Fat | 36 g |
| Lemak ora jenuh | 29 g |
| Kolesterol | 418 mg |
| Sodium | 470 mg |
| Karbohidrat | 17 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 133 g |